【摘 要】
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随着夏季的到来,吹空调吃冷饮,贪凉的人这时候往往容易积蓄湿毒,面对体内的湿气我们又该怎样＂斗湿＂、＂祛湿＂呢？找到人体的排＂湿＂口敲打三＂窝＂腋窝的极泉穴——（位于腋窝顶点,腋动脉搏动
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随着夏季的到来,吹空调吃冷饮,贪凉的人这时候往往容易积蓄湿毒,面对体内的湿气我们又该怎样＂斗湿＂、＂祛湿＂呢？找到人体的排＂湿＂口敲打三＂窝＂腋窝的极泉穴——（位于腋窝顶点,腋动脉搏动处）是心经的重要穴位,可以去心脏的火毒,应常常去按揉,或者拨动,一般不少于36下,最少一天两次,以疏通经络,还可起到调理睡眠和解决心脏不舒服的问题,包括白领经常不明原因出现的心悸、胸闷状况。
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