宝宝的行动意识的提高，是锻炼宝宝肢体行动能力，增进肌力，促进骨骼生长的前提条件。但是小小宝宝，怎样才能培养他自主的行动意识呢?不妨用游戏的方法来促进宝宝的大脑发育，启迪和开发宝宝智力潜能，同时又增加彼此亲情。
　　
　　宝宝翻身　适龄宝宝：0～3个月
　　
　　●当宝宝翻过身去，通常都不能自己翻过来。这种情况如果发生在半夜，宝宝的这个“新技能”可能就不太美妙了。
　　●为练习翻身和宝宝玩这个游戏。
　　●用任何曲调唱下面的歌，当你唱的时候，让宝宝从趴着的状态翻过来。
　　“翻身，翻身，小家伙，
　　从肚子到后背，
　　翻身，翻身，小家伙，翻过去后，还得翻过来。”
　　●这种练习可能会避免发生在半夜的麻烦。
　　游戏重点：让宝宝学会自己翻身，培养宝宝行动意识。
　　专家评点：引导宝宝学会翻身可以自主调节睡眠舒适度，尤其在夜晚，可避免很多不必要的麻烦。
　　
　　放进去!　适龄宝宝：9～12个月
　　
　　●对宝宝来说，认识大小是通过自己动手学到的。拿一个东西，把它放进另一个里面去，使宝宝学习认识大小不一的物体。
　　●给宝宝准备两个不同大小的水杯。
　　●给宝宝两个杯子，看着你把一个杯子放到另一个杯子里，然后让宝宝自己试着把一个放到另一个里面去。
　　●当弄清楚怎么做之后，再给第三个杯子。
　　●当宝宝比较大小的时候，表扬宝宝并且让宝宝知道自己正在做非常棒的事情。
　　游戏重点：宝宝的思维行动意识是宝宝行动意识很重要的一环。这个游戏就是要教宝宝分清大小不一的物体，锻炼宝宝的思维行动意识。
　　专家评点：让宝宝慢慢分清大小不一的物体，可激发宝宝的创造力，适当的给予鼓励可增强宝宝的自信心。
　　
　　爬的游戏　适龄宝宝：3～6个月
　　
　　●和宝宝一起趴在地板上。
　　●开始爬，学狗叫。
　　●让宝宝同时也这样做，如果宝宝会爬了，你就和宝宝并肩爬。你要不停地学狗叫。
　　●然后编个调子说：“爬，爬，爬，砰!”
　　●当说到“砰”的时候，倒在地板上大笑。
　　●趴在宝宝身体上方，俯撑着爬，重复着同样的话。当说到“碰”的时候，把宝宝抱起来拥抱。
　　游戏重点：让宝宝学会爬行。爬行是宝宝学会翻身的后续动作，让宝宝循序渐进增强自主行动意识!
　　专家评点：爬行可以锻炼宝宝胸腹、腹背和四肢的肌肉，促进骨骼生长跟大脑的发青，为将来练习行走打下良好基础。
　　
　　摔它，摇它　适龄宝宝：6～9个月
　　
　　当宝宝精神很好的时候玩这个游戏。
　　让宝宝坐在高脚椅子上没铺地毯的地板上。
　　让一块积木掉在盘子里或地板上，发出“砰”的声音来吸引宝宝的注意力，鼓励宝宝也这样做，当宝宝尝试的时候，表现出你的欣赏喜悦之情。
　　通过摇铃铛重复这个游戏。
　　当宝宝学会摇东西和“砰”地扔东西的时候，可以给宝宝唱一首歌。
　　例如《拍手歌》：“你拍一，我拍一，妈咪宝贝坐飞机；你拍二，我拍二，我们都是好伙伴……”就很适合。
　　游戏重点：教宝宝做一些有意识的扔东西，摔东西的动作。
　　专家评点：扔，摔的动作可增强宝宝对于周围物体的感知度，培养宝宝的好奇心。