我的饮食哲学

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收获之后,我们获得食物,滋养身体。只要加些佐料烹饪一番,就能做出有益健康的食物。而现在的美国人贪图方便而放弃了健康食品,吃起了快餐。我们是西方国家中国民最肥胖、体质最弱的国家。我们过量地食用油腻的、含有大量化学物的工业加工食品。我们消耗自己的健康去支持食品加工企业。超市里最畅销的五种产品依次是:可口可乐、百事可乐、坎贝尔汤、加工后的奶酪和啤酒。这些东西含有大量糖分和盐,它们都无益于健康。 After the harvest, we gain food and nourish the body. Just add some seasoning to cook, you can make wholesome food. Americans are now willing to give up the convenience of health food, eat fast food. We are the most obese and weakest country among the Chinese in Western countries. We overexpose greasy, industrially processed foods that contain large quantities of chemicals. We consume our own health to support food processing companies. The top five best-selling products in the supermarket are Coca-Cola, Pepsi, Campbell Soup, processed cheese and beer. These things contain a lot of sugar and salt, they are not beneficial to health.
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