【摘 要】
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夏季，许多人讨厌出汗时黏溻溻的感觉，还有人怕身上的汗味儿招人烦。面对户外的骄阳。许多人呆在有空调的地方，防止身体出汗。其实，天热流汗是正常生理现象。出汗是人体调节体温、
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夏季，许多人讨厌出汗时黏溻溻的感觉，还有人怕身上的汗味儿招人烦。面对户外的骄阳。许多人呆在有空调的地方，防止身体出汗。其实，天热流汗是正常生理现象。出汗是人体调节体温、散热的一种方式。炎热的夏天拒绝出汗，对人体健康有害而无利。如今，空调日益普及。长期处于温度稳定的环境中，人的汗腺几近被闲置起来。中医认为，内毒外排，祛邪安正，疾病自愈。汗腺不畅。丧失了一条重要的排毒管道，也失去一道免疫防病的重要防线。
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