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随着“体育强国”伟大战略的提出,体育锻炼与体质健康问题逐渐成为人们关注的焦点.该文运用文本分析法和调查研究法,以中学生体质健康为研究对象,通过对我国当代中学生体质健康现状的分析,发现中学生体质下滑现象显著,尚存在各学校对中学生体质健康教育的重视程度不够、中学生及家长自身的健康理念缺乏等问题,并针对发现的问题提出相关建议.