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Part1.电影
《亲爱的伽利略》
我住的城市，冬天总是冰冷、潮湿，阴翳的天空让人忍不住生出想逃离的念头。所以，每每到了这个时候，我就会翻出《亲爱的伽利略》，和影片中的两个女孩一起，开始一段治愈系的旅程。
《亲爱的伽利略》是很典型的青春电影，故事的主角棉和小樱也都是胶原蛋白满满的元气少女。她们从长相到性格都如此不同，但这并不妨碍她们成为最好的朋友。因为各自生活中的不如意，她们决定一起“逃亡”到欧洲。
伦敦、巴黎、威尼斯，一路上棉和小樱遇到了大大小小的麻烦。可是，年轻真好，它让她们有面对一切的勇气——迷路了，没关系；语言不通，没关系；钱丢了，没关系。就是在这样磕磕绊绊的过程中，她们开始学会成长，结识了很多温暖的陌生人，也认识了真正的自己。
15世纪，意大利物理学家伽利略提出地球并不是宇宙的中心，而这一段旅程让两个女孩懂得了自己不是世界的中心，生活中的失落和烦恼对于整个大千世界而言，只是平凡无奇的小事。因此无论我们是誰，我们在哪儿，都要学会宽容——包容别人，也接受自己。
故事的最后，两个女孩又回到了家乡。影片中说“East and west， home is the best”，家永远是最温暖的地方。而或许，远行的意义，也不过是为了让我们的心与家的距离更近一些而已。
Part2.书籍
《东京一年》
红色的封面，小小的开本不算厚，却扎扎实实地记录了蒋方舟在东京一年的时光。受国际交流基金会的邀请，蒋方舟去到了日本。逃离了北京被动加速的生活，蒋方舟有幸拥有了一个漫长的假期，没有压力，没有任务，也没有目标。在这段时光里，蒋方舟按照自己喜欢的节奏读书、会客、旅游和看各种艺术展览，并将自己的所思所感集结成册。于是今天，我的案头有幸出现了这本装帧精美的小册子。
我喜欢蒋方舟在这本书里的真诚，大大方方的文字里是毫不做作的天真自然。她写在东京漫长的空闲时光里，作为勤奋的中国人所感受到的不断袭来的恐慌，不得不把每一件事情都拉长，认真看一幅画，慢慢品尝一顿饭，把每一件事情都做出仪式感。她写一个人的生活，学会坐地铁就算掌握了新技能，“像第一次放学不用家长接就能回家”。这样细小的快乐，让读者忍不住会心微笑。她也写自己读书、看展的感悟，里面有着蒋方舟内化后的思考和探索，深刻独到，但不艰涩。
蒋方舟在这本书的序言里写：“在东京度过的一年并没有把我变成一个新人，我们只是更像自己本来该成为的样子。”我想，这样的经历没有体验过，但可以阅读到，也算是一种圆满吧。
Part3.地点
内蒙古
到内蒙古的时候，秋天已经过半。车很少，笔直的公路穿过开阔的草原，广袤的天地一望无际，有着震撼人心的力量。不由想起小时候背过的诗句：“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。”
因为季节的缘故，牧草已经泛黄，但草原也因此呈现出了更加丰富的色彩。青黄色的原野、金黄色的胡杨林、红色的枫树林、蓝得纯粹的天空、黑色的牛、白色的羊……秋天的内蒙古有一种大气磅礴的美，而这样的气势、这样的美，都是大自然未经加工的出品，多神奇！
下了车，清冷的空气扑面而来，空气里有清甜的味道。阳光很好，风很大。戴不住帽子，索性任大风吹乱头发。天距离我们很近，远远能望见闪着金光的额尔古纳河蜿蜒过草原，牛羊慢慢悠悠饮水河边。在这样辽阔的地方，心很容易就变得明亮和豁达起来。高晓松说：“生活不只眼前的苟且，还有诗和远方的田野。”当我们与城市走得太近的时候，我们就需要一段回归自然的旅行，在旅行里找回自我，然后重新出发。
Part4.人物
罗郎
美国厨师罗郎，实在是一个矛盾结合体——金发碧眼的长相，却能说一口标准流利的普通话；身为曾经的米其林主厨、驻华大使官邸行政总厨，罗郎接待过的名流不计其数，但他最爱的却是，行走于中国的原始村落，寻找各种食材。
在华的十几年间，罗郎走遍了中国的十几个省市。他留下的足迹，甚至比大部分中国人都要更加深远。他去到青海、西藏、新疆、甘肃、云南等地，在那些偏僻的、不被人注意到的角落去学习中国的文化，并把这样的了解融入他对厨艺的理解中。
罗郎旅行的方式，是完完全全沉浸式的体验。他一切从简，背起行囊，骑着一辆自行车就出发了，毫无目的，毫无计划，常常一出门就是三四个月。他深入乡土，听阿婆们唱传统的歌谣，跟着村民们学习传统的食物制作方法，而有些手艺甚至连中国本土的厨师也未曾听闻过。
罗郎说，旅行让他发现原来世界上还有这样的生活方式，原来在地球的这个角落还有这样的文化。事实上，旅行的意义不正是如此吗？它让我们看到了一个更加丰富的世界，但更重要的是，它教会我们用更加包容的态度去看待这个世界。
Part5.生活方式
间隔年
在西方国家有这样一种传统：青年人在大学毕业后，往往不急着找一份固定的工作，而是会空出一年左右的时间去完成一次长途旅行。在这段旅行中，他们需要真正融入一个新环境——用零工换取食宿，学习新的语言，掌握新的技能……这段时光就像一道裂缝，它割裂了过去连续的生活和未来即将连续的生活，因此这一年也被称为Gap？Year（间隔年）。
间隔年虽然也以旅行为形式，但它的目的不是娱乐和休闲，而是学习和成长。在这一年里，年轻人需要迅速走出固定不变的生活轨迹，通过密集地接触新事物，不断地尝试新领域，去重新认识自己，从而明确未来的方向。乔布斯在回忆起19岁的自己在印度度过的间隔年时，说道：“这是一个很严肃的探索，我迷上了自我启蒙的想法，想要弄清楚我到底是什么样的人，我该怎样融入这个世界。”
在我看来，从某种意义上说，间隔年存在的本质就是为了给年轻人一个机会，让他们走出自己习惯的领域，跳出舒适圈，去尽可能体验不同的社会环境和生活方式，并借此了解自我以及发现人生多种的可能。
所以，当我们对现状感到迷茫，不妨也来上一次间隔年，或者是更短暂的间隔月。毕竟，明确了自己想要的生活，我们才知道应该如何与这个世界相处。
《亲爱的伽利略》
我住的城市，冬天总是冰冷、潮湿，阴翳的天空让人忍不住生出想逃离的念头。所以，每每到了这个时候，我就会翻出《亲爱的伽利略》，和影片中的两个女孩一起，开始一段治愈系的旅程。
《亲爱的伽利略》是很典型的青春电影，故事的主角棉和小樱也都是胶原蛋白满满的元气少女。她们从长相到性格都如此不同，但这并不妨碍她们成为最好的朋友。因为各自生活中的不如意，她们决定一起“逃亡”到欧洲。
伦敦、巴黎、威尼斯，一路上棉和小樱遇到了大大小小的麻烦。可是，年轻真好，它让她们有面对一切的勇气——迷路了，没关系；语言不通，没关系；钱丢了，没关系。就是在这样磕磕绊绊的过程中，她们开始学会成长，结识了很多温暖的陌生人，也认识了真正的自己。
15世纪，意大利物理学家伽利略提出地球并不是宇宙的中心，而这一段旅程让两个女孩懂得了自己不是世界的中心，生活中的失落和烦恼对于整个大千世界而言，只是平凡无奇的小事。因此无论我们是誰，我们在哪儿，都要学会宽容——包容别人，也接受自己。
故事的最后，两个女孩又回到了家乡。影片中说“East and west， home is the best”，家永远是最温暖的地方。而或许，远行的意义，也不过是为了让我们的心与家的距离更近一些而已。
Part2.书籍
《东京一年》
红色的封面，小小的开本不算厚，却扎扎实实地记录了蒋方舟在东京一年的时光。受国际交流基金会的邀请，蒋方舟去到了日本。逃离了北京被动加速的生活，蒋方舟有幸拥有了一个漫长的假期，没有压力，没有任务，也没有目标。在这段时光里，蒋方舟按照自己喜欢的节奏读书、会客、旅游和看各种艺术展览，并将自己的所思所感集结成册。于是今天，我的案头有幸出现了这本装帧精美的小册子。
我喜欢蒋方舟在这本书里的真诚，大大方方的文字里是毫不做作的天真自然。她写在东京漫长的空闲时光里，作为勤奋的中国人所感受到的不断袭来的恐慌，不得不把每一件事情都拉长，认真看一幅画，慢慢品尝一顿饭，把每一件事情都做出仪式感。她写一个人的生活，学会坐地铁就算掌握了新技能，“像第一次放学不用家长接就能回家”。这样细小的快乐，让读者忍不住会心微笑。她也写自己读书、看展的感悟，里面有着蒋方舟内化后的思考和探索，深刻独到，但不艰涩。
蒋方舟在这本书的序言里写：“在东京度过的一年并没有把我变成一个新人，我们只是更像自己本来该成为的样子。”我想，这样的经历没有体验过，但可以阅读到，也算是一种圆满吧。
Part3.地点
内蒙古
到内蒙古的时候，秋天已经过半。车很少，笔直的公路穿过开阔的草原，广袤的天地一望无际，有着震撼人心的力量。不由想起小时候背过的诗句：“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。”
因为季节的缘故，牧草已经泛黄，但草原也因此呈现出了更加丰富的色彩。青黄色的原野、金黄色的胡杨林、红色的枫树林、蓝得纯粹的天空、黑色的牛、白色的羊……秋天的内蒙古有一种大气磅礴的美，而这样的气势、这样的美，都是大自然未经加工的出品，多神奇！
下了车，清冷的空气扑面而来，空气里有清甜的味道。阳光很好，风很大。戴不住帽子，索性任大风吹乱头发。天距离我们很近，远远能望见闪着金光的额尔古纳河蜿蜒过草原，牛羊慢慢悠悠饮水河边。在这样辽阔的地方，心很容易就变得明亮和豁达起来。高晓松说：“生活不只眼前的苟且，还有诗和远方的田野。”当我们与城市走得太近的时候，我们就需要一段回归自然的旅行，在旅行里找回自我，然后重新出发。
Part4.人物
罗郎
美国厨师罗郎，实在是一个矛盾结合体——金发碧眼的长相，却能说一口标准流利的普通话；身为曾经的米其林主厨、驻华大使官邸行政总厨，罗郎接待过的名流不计其数，但他最爱的却是，行走于中国的原始村落，寻找各种食材。
在华的十几年间，罗郎走遍了中国的十几个省市。他留下的足迹，甚至比大部分中国人都要更加深远。他去到青海、西藏、新疆、甘肃、云南等地，在那些偏僻的、不被人注意到的角落去学习中国的文化，并把这样的了解融入他对厨艺的理解中。
罗郎旅行的方式，是完完全全沉浸式的体验。他一切从简，背起行囊，骑着一辆自行车就出发了，毫无目的，毫无计划，常常一出门就是三四个月。他深入乡土，听阿婆们唱传统的歌谣，跟着村民们学习传统的食物制作方法，而有些手艺甚至连中国本土的厨师也未曾听闻过。
罗郎说，旅行让他发现原来世界上还有这样的生活方式，原来在地球的这个角落还有这样的文化。事实上，旅行的意义不正是如此吗？它让我们看到了一个更加丰富的世界，但更重要的是，它教会我们用更加包容的态度去看待这个世界。
Part5.生活方式
间隔年
在西方国家有这样一种传统：青年人在大学毕业后，往往不急着找一份固定的工作，而是会空出一年左右的时间去完成一次长途旅行。在这段旅行中，他们需要真正融入一个新环境——用零工换取食宿，学习新的语言，掌握新的技能……这段时光就像一道裂缝，它割裂了过去连续的生活和未来即将连续的生活，因此这一年也被称为Gap？Year（间隔年）。
间隔年虽然也以旅行为形式，但它的目的不是娱乐和休闲，而是学习和成长。在这一年里，年轻人需要迅速走出固定不变的生活轨迹，通过密集地接触新事物，不断地尝试新领域，去重新认识自己，从而明确未来的方向。乔布斯在回忆起19岁的自己在印度度过的间隔年时，说道：“这是一个很严肃的探索，我迷上了自我启蒙的想法，想要弄清楚我到底是什么样的人，我该怎样融入这个世界。”
在我看来，从某种意义上说，间隔年存在的本质就是为了给年轻人一个机会，让他们走出自己习惯的领域，跳出舒适圈，去尽可能体验不同的社会环境和生活方式，并借此了解自我以及发现人生多种的可能。
所以，当我们对现状感到迷茫，不妨也来上一次间隔年，或者是更短暂的间隔月。毕竟，明确了自己想要的生活，我们才知道应该如何与这个世界相处。