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維护肠道健康·木耳
维护肠道健康·木耳
【摘 要】
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維护肠道健康·木耳
【出 处】
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好孕妈妈
【发表日期】
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2018年3期
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本期《好日子》精心挑选的这些私房贺岁片，就像阿甘手中捧着的那一罐巧克力糖，珍重赠与你们收藏。以后开心的时候，无聊的时候，情绪低落的时候，打开糖罐随手拈出一粒放进嘴里，细细品尝只属于你一个人的甜。 写在新春伊始 每到岁末年初，总忍不住感叹光阴如水，又到元旦了，又要过春节了……编辑部的同事们想得就更多，又是新的一年了，《好日子》应该给我们的读者们准备一份怎样的好礼物？ 什么是最好的礼
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进入国际化读图时代，到一个陌生国度，在公共场合我常发现有很多新奇有趣的图标，比如公厕、指示牌、育儿标志、交通图示等等，而因生活习惯和常识的不同，像我一样的游客们常产生误解甚至因此闹出笑话。去年秋天我去加拿大旅行，一圈转下来，更加深刻地感受到一个真理：要想走遍天下，先要学会看图说话。 温哥华机场的育婴天书 第一次降落在温哥华机场时，有两三个小时的转机时间，于是我便四处闲逛，在宽敞明亮、设施齐备的
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当妈妈后凡事以孩子为主 李培祯笑着说：“每个女人成为妈妈后，所做的任何事情就再也不只是为了自己。以前想吃什么就吃什么，现在要以身作则，避免在孩子面前吃他们还不能吃的食物。偶尔想去餐厅悠闲地吃一顿饭，也需要考虑那间餐厅适不适合孩子去。接工作时，要考虑工作地点有无休息室，以便挤乳。另外还要考虑工作时间，若时间较长，则需要提前做好准备以免手忙脚乱。” 成為爸爸后的“可爱”转变 李培祯的先生林谷桦原
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生殖系统男女大不同 男女的生殖系统运作方式有很大的不同，从卵子和精子的生成过程便可得知。女性在出生前，一生所需的卵子就已经储存在卵巢内，出生后卵子不再增生，直到用罄，但是男性不一样，他们每天都能制造出新鲜的精子。万芳医院妇产部主任徐明义将睾丸比喻成工厂，卵巢比作仓库，指出卵子有老化的问题，但精子没有。 精子质量与数量 男性在射精2～3次之后，精液的量会变少，但是睾丸随时都在制造精子，单次的射
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什么是垃圾食品？油炸的？腌制的？烤的？高油高盐高热量的？我们的家庭餐桌上有多少已经入选“垃圾食品黑名单”？真的要谈之色变、人心惶惶吗？ 想要正确认识和看待垃圾食品，首先要明确的一个健康概念是：食品本身并不是垃圾，使其成为垃圾的是那些不科学的烹饪方法和加工工艺。简言之，没有所谓的垃圾食品，只有不健康的垃圾吃法。 “三高垃圾食品”到底应该怎么吃？ 越来越多的人为了养生而把高蛋白、高脂肪、高热
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胎盘钙化不等于老化，受精卵着床后孝会开始长成胎盘，但由于胎盘是供应胎儿得到营养的器官，所以超过预产期的孕妇，必须特别注意胎盘是否钙化，避免影响宝宝成长。 评估胎盘的功能 双和医院妇产部主治医师廖娸钧说明，脐带和胎盘是母体与胎儿问，氧气及营养物质输送传递的通道，若功能有障碍时，一定会影响胎儿获得氧气及营养物质。评估胎盘功能时，主要观察胎儿的生长状况，评估处于正常值范围。若是胎儿生长速度太慢，就有
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对于许多女性来说，孕育健康胎儿并能顺利分娩，是人生的重要规划之一。然而，怀孕期间，若母体受到外来病原感染而生病，不但会造成母体不适，严重时还可能影响胎儿。因此，若能在准备怀孕前先接种部分疫苗，将有助于强化身体免疫力，未来也能保障母胎健康。 台安医院妇产科主治医师周佳谦表示，如果育龄女性有怀孕的计划，建议应先和另一半一起到医院进行“婚后孕前体检”，了解双方的生理状况，如：精子的状态、双方是否携带地
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根据世界卫生组织的相关数据，中国青少年近视率高居世界第一，小学生近视率超过40%，高中生和大学生的近视率均已超过七成，并逐年增加。国外研究报告指出，高度近視容易提早引发白内障、青光眼、视网膜剥脱等问题，其概率比正常人高出10倍。由于健康意识的提升以及近视激光手术的安全性、精准性大幅提升，不少近视人群已越来越接受利用激光手术来改善视力问题，让生活与工作更为舒适方便。 台湾大学眼科集团屈光暨白内障手
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通过规律服药，持续接受追踪与治疗，HIV孕妈咪也能安然度过孕期，并使母子垂直感染的概率有效降低。 小珍去年因为心脏手术接受输血，痊愈后不久，便发现自己已怀孕，然而，怀孕的喜悦没有持续多久。在产检时，医师告知小珍感染了HIV，夫妻俩双双陷入了伤心与绝望，同时也非常担心胎儿未来的健康与安危…… HIV携带者须积极维护免疫系统 HIV（Human ImmunodeficiencyVirus）的中文
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