专家简介
　　缪晓辉 第二军医大学长征医院教授、主任医师，博士生导师。兼任中华医学会感染病学分会副主任委员、中国医师协会感染病科医师分会副会长、上海市医学会感染病学会主任委员。从事内科临床医疗、教学和科研工作近30年，在各种内科常见疾病、急重症和疑难杂症的诊治方面均具有丰富的临床经验，是我国知名的临床医学专家，对健康自我管理持有深刻和较为独特的见解。
　　“我年过半百，无论是忍耐、妥协还是永别，也无论责任、亲情还是糊涂，我就想着家庭要开心、要有阳光、要有欢声笑语，因此我身体健康，心理也健康。”
　　家庭的健康直接关系到每一个家庭成员的身心健康。“生活的港湾”在家里搁着，“天伦之乐”在家里享着，这是美好和健康的一面；但是“家家都有一本难念的经”“清官难断家务事”却描述着家庭的反面故事。可见，经营一个家不容易。经营好了，家就是安静祥和的港湾；经营不好，就要念杂经，就要了断，心烦身疲惫。
　　谁敢说家中从无烦心事？谁敢说夫妻间无磕磕碰碰？哪个父母敢说没与孩子发生过矛盾冲突？哪个孩子敢说没有顶撞过父母？当然没人敢说，但发生过这些事不要紧，关键在于如何处理家庭矛盾。我们必须善于营造家庭健康，因为健康的家庭会产生健康的身体，健康的身体又会让家庭更健康和谐，如此形成良性循环。
　　本人在家庭建设上有过很多周折，大家小家均充满了冲突与休整、矛盾与和谐，但这恰恰改变或形成了我的家庭健康观与和谐观。我的观点如下。
　　首先，对待父母不能单纯地讲孝道，更多地要讲感恩和忍让。我的父亲在晚年患严重的忧郁症，直至病逝，几乎没有片刻停息过疑病和哀怨；母亲年轻时就话多，老年后更唠叨；父母两人三天一小吵七天一大吵。对这些我厌烦之极，但很无奈，必须忍耐，别无选择。说这些并非控诉父母，父母也不应该受指责。父母苦难一辈子，拉扯4个子女，不仅让我们长大成人，多半还成才，实属不易。因此我知恩，知恩而后忍！忍一下24小时就过去了。
　　其次，对待妻子不能单纯地讲爱情，更多地要讲妥协。妥协可以小也可以大，但是不能没有妥协。若真的不能妥协，那就只能向家庭说永别。我出差很多，工作超忙，陪妻子很少。但是，再忙我也会顺从妻子一件事情，那就是到电影院看大片。《失恋33天》《金陵十三钗》等新片刚上映我就欣赏过，都是陪妻子看的。夫妻间恋人的感觉一般可以在电影院里重拾，不信您试试？
　　再次，对待孩子不能简单地讲责任和义务，更多地要讲亲情。孩子体内流着我的血液，因此，我疼爱和鞭挞孩子都如同对待自己一样。大儿子小时候受过我的不少棍棒之责，对此我有些自责，但不惭愧，从他出生那天起我给他把尿、把屎、喂牛奶、带睡觉，直至他5岁；小儿子出生后14个月时第一声会喊的竟然是“爸爸”。刘谦的魔术红遍大陆，儿子很喜欢，为满足儿子心愿，我花“巨款”带儿子学魔术，儿子现在玩扑克魔术几乎专业水平，经常亮相；而我学的一手竟然也能在正式场合“以假乱假”，蒙住了很多医生。
　　同时，对待姐妹及其家庭成员，不可讲原则，而要讲糊涂。生活中我能帮助他们的一定帮，不能帮的不能包揽。姐弟兄妹最好相处，最能相互理解，是最好的家庭港湾。
　　不知道上述观点或做法是否对别人有借鉴意义、是否真的健康，但是我年过半百，无论是忍耐、妥协还是永别，也无论责任、亲情还是糊涂，我就想着家庭要开心、要有阳光、要有欢声笑语，因此我身体健康，心理也健康。
　　不健康的家庭形形色色，健康的家庭几乎“清一色”。要保家庭和身体健康，最需要心胸宽广。