“今天你健身了吗”“今晚一起去健身吧”，这类问候语俨然成了潮流，在微信朋友圈里也不时地会看到朋友们晒出的健身靓照。据《2017-2018中国精众营销发展报告》显示，2017年，在消费升级的精众人群经常出入的场所中，健身会所的比重高达65.5%，首次超过品牌店与时尚餐厅而排名第一。健身毫无疑问地成为潮男潮女们一种象征着品位的生活方式。
　　撇开不正当竞争、老板跑路的负面因素，当前的健身行业正在进入新旧更迭、资本博弈的深水期，如何推进优化升级，如何更加亲民接地气、变高大上为小而精，需要行业从业者真正拿出一个专业的态度来。举例来说，对于健身行业，老年人是个敏感的特殊群体，尽管研究显示，老人有意识地锻炼肌肉可以提高行动能力、防止摔跤和延缓衰老，但是很多健身房出于各种顾虑将老年人拒之门外。而日本人曾本岳将美国连锁健身品牌Curves引进后，针对本土中老年女性为何不上健身房做了调研并准确抓住她们的需求，从产品设计到服务体验进行了精心打磨，反其道行之，只招中老年女性顾客，这里的会员平均年龄61岁，其中最高年龄的用户高达101岁。更令人吃惊的是，这家店自从2005年成立至今已经拥有超过1700+连锁健身房、拥有会员80多万，平均每4个小时就有一家新店开张。2017年，它的净收入高达13亿元人民币。
　　这是怎么做到的呢？据了解，Curves独创了一套“环形30分钟”健身项目，由12台器械组成，可以分别照顾到女性需要塑形的12个身体部位，用户只需要在每个器械全力以赴50秒即可，算上中途换器材和喘息正好是30分钟，恰好适合中老年女性的体力。操作难度低、简单有效，简直就是为中老年女性定制的。而这30分钟，消耗的能量却是普通运动1.5个小时才能消耗的500卡路里。從这点上看，曾本岳简直就是一名“奇葩”老板，日本Curves也给业界做了一个良好的示范。
　　因此，亲民绝不是一句口号，它不光体现在价格上，更应该体现在产品设计、精细化服务和灵活多变的付费方式上。
　　对于每个人来说，健身是一种体验，简单来讲是锻炼身体素质，深刻一些是将竞技精神贯穿于我们的生命中。生命在于运动，想想当自己跑步时，是不是会感觉到心情愉悦，幸福感瞬间增强？有人说，想要远离不开心的情绪最好的办法就是运动。运动是产生多巴胺最有效的方式，所以越来越多的人迷上了运动，不光是在各种类型的健身房内，就连广场舞也已经成为一道美丽的风景。
　　虽然我们不能控制生命的长度，但却可以增加生命的宽度。在跑步游泳时，是那么享受和放松；做瑜伽时，沉浸于美妙的音乐中自如地舒展筋骨，这些运动的感觉真的很美好。