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【摘 要】目的：探究应用护理干预方式改善产妇产后的睡眠情况的效果分析。方法：选取近两年在我院接受治疗的产妇100例，将其平均分为对照组和实验组两组，平均每组50人。对照组产妇进行常规护理，实验组产妇给予护理干预。观察并比较两组产妇的临床睡眠情况。结果：经对比观察，实验组产妇干预后的睡眠潜伏期时间及睡眠时间明显优于对照组产妇，统计学上有意义（P<0.05）。结论：对于产妇产后来说，应用护理干预能够很好的改善产妇的睡眠情况，较高的提高了产妇的睡眠质量，加快产后的身体恢复情况，值得在临床上得到广泛的推广和应用。
【关键词】护理干预；产妇；产后；睡眠情况；效果分析
【文章编号】1004-7484（2014）06-3693-02
大部分的孕妇在生产完后，均会出现不同的症状，由于孕妇在生产完之后角色以及身体上等诸多的变化，使许多产妇在生产后，心理和身体上出现不同程度的改变，并且睡眠质量的降低是大多数产妇出现的问题，睡眠质量的薄弱直接影响产妇生产后身体的恢复情况，为产妇和产妇的家人带来不同程度的伤害[1-2]。为更好的探究护理干预对于产妇产后的睡眠情况的影响，特在我院选取近两年生产的产妇，收集其临床资料进行整理分析后，现将结果报告如下：
1资料与方法
1.1临床资料
选取2012年4月至2014年3月在我院进行生产的产妇100例，将其随机分为对照组和实验组两组，平均每组50人。实验组中，产妇的年龄在22～35岁之间，平均年龄为（26.5±3.2）岁，对照组中，产妇的年龄在23～36岁之间，平均年龄为（24.8±2.4）岁，两组产妇在年龄、性别、饮食习惯等方面均无较大的差异，具有可比性（p<0.05）。
1.2方法
对照组给予常规护理。实验组产妇给予护理干预。其主要的方法如下：（1）给予产妇心理护理。了解产妇的一般临床资料，向产妇的家属了解产妇的情况以及产妇的家庭背景，对于产妇的情绪状态，应密切关注，及时发现产妇出现的情况变化，耐心为产妇讲解关于产后的相关知识，以便于缓解产妇内心的紧张感，充分做好产前疏导产妇疑虑的工作，促进产妇的康复。（2）术后疼痛护理。对实施完手术的产妇，对其进行正确指导，采取有效的减轻疼痛的护理措施，正确指导产妇采用各种转移的方法，将注意力转移到其他方面去，以减少疼痛的主管感觉。并且告诉产妇在不同的状况下，采取何种体位能够减轻疼痛的感觉，同时可以为产妇配合药物使用，来缓解产妇的疼痛感。（3）医护人员和产妇建立良好的关系。为与产妇建立较好的关系，为产妇在治疗过程中能够和医护人员产生较好的信赖和依从性，医护人员必须做到对产妇热情大方，让产妇体会到医护人员的关心，从而减少产妇的焦虑感。（4）健康教育。帮助产妇并且指导产妇对自己产后的状况有相应的了解，并且对于产妇自身疾病的各方面进行系统性的了解，对于药物的副作用和疗效等均需要做一个详细的了解，饮食方面和自我保健方面等应全部对产妇进行讲解，使产妇能够对病情和自身全面的知晓。
1.3观察指标
采用自制的睡眠潜伏期表对两组产妇干预前后睡眠潜伏期时间及睡眠时间的变化情况进行记录。
1.4统计学处理
统计分析时采用spss17.0软件分析，用 ±s表示计量资料，用t检验比较组间，以p<0.05为有统计学意义。
2结果
经对比观察，实验组产妇干预后的睡眠潜伏期时间及睡眠时间明显优于对照组产妇，统计学上有意义（P<0.05）。详情见3讨论
产妇在经过生产后，由于其身体和心理上各种角色和状态的改变，使产妇的身心均受影响，导致大部分产妇由于这种不适感，会出现生活质量的下降，导致产妇的睡眠出现不同程度的障碍，睡眠质量明显下降，从而产后身体的恢复较慢，并且对于婴儿的哺育也出现了不同程度的困难。使产妇和产妇的家属以及婴儿均出现了生活质量的下降[3]。产妇在经过专业护士的护理干预后，对产妇的心理压力、身体状况、饮食情况等均进行了全面的改善和调整，通过在产前、产中和产后等心理和身体各方面的护理干预后，产妇的心里状态得到了明显的疏通，产妇的身体也得到了很好的改善，各方面经过长期的护理干预后，孕妇对医护人员产生了较好的依从性，身体状况得到了明显的改善，睡眠状况也有了很大的提高，加快了产妇的恢复[4]。本研究结果显示，实验组产妇干预后的睡眠潜伏期时间及睡眠时间明显优于对照组产妇，统计学上有意义（P<0.05）。
综上所述，对于生产后的产妇来说，进行专业的护理干预后，孕妇的生活质量有了明显的提高，其睡眠质量也有了较大的提高和改善，加速了孕妇的身体恢复，在较短的时间内，调整好产妇的心理状态和身体状况，为婴儿提供了较好的母亲的角色，能够很好的缓解产妇的心理压力和身体上的疼痛折磨，极大地缓解了产妇的精神状态，在产前和产后均对产妇进行了较好的护理干预，减少了产妇由于产后所带来的各种问题，从而有效的改善了产妇的睡眠质量，加快产妇的恢复[5]。
参考文献：
[1] 陈光萍.人性化护理干预在改善产妇睡眠质量中的临床效果分析[J].中国医学创新，2011，8（4）：104-105.
[2] 毛亚平.住院待产妇睡眠状况调查分析[J].中国实用神经疾病杂志，2010，13（6）：15-17.
[3] 张春萍，陈益君.护理干预对产妇睡眠质量和产后出血的影响[J].中国实用护理雜志，2011，27（3）：54-55.
[4] 吴文雪，林小平，傅银敏.护理干预对产妇睡眠质量及产后出血的影响[J].中国实用护理杂志，2010，26（24）：63-64.
[5] 李顺芝.产后护理干预对产妇出血量及睡眠质量的影响[J].中国医学创新，2013，10（31）：43-44.
【关键词】护理干预；产妇；产后；睡眠情况；效果分析
【文章编号】1004-7484（2014）06-3693-02
大部分的孕妇在生产完后，均会出现不同的症状，由于孕妇在生产完之后角色以及身体上等诸多的变化，使许多产妇在生产后，心理和身体上出现不同程度的改变，并且睡眠质量的降低是大多数产妇出现的问题，睡眠质量的薄弱直接影响产妇生产后身体的恢复情况，为产妇和产妇的家人带来不同程度的伤害[1-2]。为更好的探究护理干预对于产妇产后的睡眠情况的影响，特在我院选取近两年生产的产妇，收集其临床资料进行整理分析后，现将结果报告如下：
1资料与方法
1.1临床资料
选取2012年4月至2014年3月在我院进行生产的产妇100例，将其随机分为对照组和实验组两组，平均每组50人。实验组中，产妇的年龄在22～35岁之间，平均年龄为（26.5±3.2）岁，对照组中，产妇的年龄在23～36岁之间，平均年龄为（24.8±2.4）岁，两组产妇在年龄、性别、饮食习惯等方面均无较大的差异，具有可比性（p<0.05）。
1.2方法
对照组给予常规护理。实验组产妇给予护理干预。其主要的方法如下：（1）给予产妇心理护理。了解产妇的一般临床资料，向产妇的家属了解产妇的情况以及产妇的家庭背景，对于产妇的情绪状态，应密切关注，及时发现产妇出现的情况变化，耐心为产妇讲解关于产后的相关知识，以便于缓解产妇内心的紧张感，充分做好产前疏导产妇疑虑的工作，促进产妇的康复。（2）术后疼痛护理。对实施完手术的产妇，对其进行正确指导，采取有效的减轻疼痛的护理措施，正确指导产妇采用各种转移的方法，将注意力转移到其他方面去，以减少疼痛的主管感觉。并且告诉产妇在不同的状况下，采取何种体位能够减轻疼痛的感觉，同时可以为产妇配合药物使用，来缓解产妇的疼痛感。（3）医护人员和产妇建立良好的关系。为与产妇建立较好的关系，为产妇在治疗过程中能够和医护人员产生较好的信赖和依从性，医护人员必须做到对产妇热情大方，让产妇体会到医护人员的关心，从而减少产妇的焦虑感。（4）健康教育。帮助产妇并且指导产妇对自己产后的状况有相应的了解，并且对于产妇自身疾病的各方面进行系统性的了解，对于药物的副作用和疗效等均需要做一个详细的了解，饮食方面和自我保健方面等应全部对产妇进行讲解，使产妇能够对病情和自身全面的知晓。
1.3观察指标
采用自制的睡眠潜伏期表对两组产妇干预前后睡眠潜伏期时间及睡眠时间的变化情况进行记录。
1.4统计学处理
统计分析时采用spss17.0软件分析，用 ±s表示计量资料，用t检验比较组间，以p<0.05为有统计学意义。
2结果
经对比观察，实验组产妇干预后的睡眠潜伏期时间及睡眠时间明显优于对照组产妇，统计学上有意义（P<0.05）。详情见3讨论
产妇在经过生产后，由于其身体和心理上各种角色和状态的改变，使产妇的身心均受影响，导致大部分产妇由于这种不适感，会出现生活质量的下降，导致产妇的睡眠出现不同程度的障碍，睡眠质量明显下降，从而产后身体的恢复较慢，并且对于婴儿的哺育也出现了不同程度的困难。使产妇和产妇的家属以及婴儿均出现了生活质量的下降[3]。产妇在经过专业护士的护理干预后，对产妇的心理压力、身体状况、饮食情况等均进行了全面的改善和调整，通过在产前、产中和产后等心理和身体各方面的护理干预后，产妇的心里状态得到了明显的疏通，产妇的身体也得到了很好的改善，各方面经过长期的护理干预后，孕妇对医护人员产生了较好的依从性，身体状况得到了明显的改善，睡眠状况也有了很大的提高，加快了产妇的恢复[4]。本研究结果显示，实验组产妇干预后的睡眠潜伏期时间及睡眠时间明显优于对照组产妇，统计学上有意义（P<0.05）。
综上所述，对于生产后的产妇来说，进行专业的护理干预后，孕妇的生活质量有了明显的提高，其睡眠质量也有了较大的提高和改善，加速了孕妇的身体恢复，在较短的时间内，调整好产妇的心理状态和身体状况，为婴儿提供了较好的母亲的角色，能够很好的缓解产妇的心理压力和身体上的疼痛折磨，极大地缓解了产妇的精神状态，在产前和产后均对产妇进行了较好的护理干预，减少了产妇由于产后所带来的各种问题，从而有效的改善了产妇的睡眠质量，加快产妇的恢复[5]。
参考文献：
[1] 陈光萍.人性化护理干预在改善产妇睡眠质量中的临床效果分析[J].中国医学创新，2011，8（4）：104-105.
[2] 毛亚平.住院待产妇睡眠状况调查分析[J].中国实用神经疾病杂志，2010，13（6）：15-17.
[3] 张春萍，陈益君.护理干预对产妇睡眠质量和产后出血的影响[J].中国实用护理雜志，2011，27（3）：54-55.
[4] 吴文雪，林小平，傅银敏.护理干预对产妇睡眠质量及产后出血的影响[J].中国实用护理杂志，2010，26（24）：63-64.
[5] 李顺芝.产后护理干预对产妇出血量及睡眠质量的影响[J].中国医学创新，2013，10（31）：43-44.