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红楼版非诚勿扰大型现场（一）
【摘 要】
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【出 处】
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中学生博览
【发表日期】
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2021年15期
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热点回放： 2月28日，内蒙古一中学向同学们介绍新学期手机的管理新规，学生带手机入校需由家长提出申请，上课时所有手机统一保管，每个班级配一部非智能公用手机。学生表示新规的实施有利于更好地学习和生活，避免了手机的干扰。 心理老师在线： 过去总是听人说起：“好吃不过饺子，舒服不过躺着。”现在最舒服的事莫过于躺着玩手机，手机和网络给我们的生活带来了极大的便利。然而便利的同时也给我们带来了难以避免的
心理解码：“好奇怪啊，会因为一件事情很讨厌一个人，可他一向自己示好，就觉得坏人是自己。”这种“歉疚感”常常来自于道德感过强的“超我”作用，认为对方对自己好，自己就应该用同等甚至更多的善意回报。 每个人都有讨厌他人的权利，对方示好，只是释放善意，善意和缺点并不能相互抵消。你可以接受善意，再慢慢看看能否接纳他的缺点，这中间有一段长长的过程要走。 我照例抱着一大堆书来到图书馆，希望这里紧张的气氛能够
每个假装努力的人，背后有一颗脆弱的心。 认清自己，才有可能做到真正地努力。 你曾经假装努力过吗？我们是否扪心自问过？ 我们身边总是不乏这样的景象：看着孩子每天学习很认真，一坐就是10 个小时以上;每天朋友圈都有人昨天是加班到12 点的校内景色，今天是7 月份长长的书单，明天是一本崭新的单词本，后天是健身房里挥汗如雨的身影。 可是实际往往是这个样子：孩子的成绩老是在中游徘徊;加班到半夜是因为
前几天日色清朗，难得悠闲地走在街边，米糕铺子里好闻的香甜萦绕在我身旁，让整个晌午都明亮温柔起来。 米糕是松软的白色，像初冬的雪松垮地包裹一片常青的叶，撒在最上层的白糖粒被蒸桶的热气融化，氤氲开温柔的滋味。醇香弥漫的空气中，我又想起了你，这世间最动人的话，大抵唯爱与美食不可辜负。 嗨，不知道你是否还记得，我们初次相遇的场景，以及微微的尴尬。 那个微风晚凉的初秋，在学校食堂，我抱着的餐盘被你撞得
专门解决生活中常见问题情绪，从里到外，治标也治本！ [1] 前几天我去看演唱会，临近出门时，突然坐立不安，焦虑得不行。又不是我要上台唱，焦虑什么啊？可又一想，之前每次去看，都有这样的心情——我怕的，是那种人多势众的大场面。 细想来，朋友圈里关于社交类的焦虑症状挺常见的，比如独自走在人群中会不自在、极力回避同学会，甚至和一票人坐在一个空间中，有夺门而出的冲动。 可为什么别人能带领聚会话题的方
遇见小王，在一个有阳光的冬日午后，学校心理咨询室。 他来咨询是因为觉得别人做事快，自己慢，担心自己是不是很不好，不如别人。从初中开始就有悲观情绪，想要打开，又怕打开后会失去自己原来的性格。 我一边听一邊分析：习惯跟别人比较，对自己不满意，既想改又想保持，说明总体上还是愿意做他自己，但要调整。怎么调？要清晰他的理想自我。 “假如现在坐在你面前的是理想的你，那会是什么样子，你能描述一下吗？”他说
学生时代的感情就是那样，十分脆弱，稍有不慎就会变质。我和老王的关系纯洁到现在，全靠我们共同的努力。 老王是谁？“老王？哦，阿篱男朋友啊！”是的，如果你问老王是谁，我百分之九十的朋友都会这么答。即使我解释过无数遍，但他们还是没有长耳朵。 我和老王高一开学就认识了。我们是同班同学，他是我的前桌。刚开学在一个人生地不熟的地方，多少会有点儿腼腆，但老王不一样，他的同桌刚好是初中朋友，两人聊得热火朝天，
1. 落花 我已经习惯安静地待在角落。 我提着笔，偶尔写写字，听听歌，没有人会来打扰我，当然也不会有人来打扰我。 我的习惯性沉默为自己赢得了属于一个人的一片蔚蓝的天，这片天空美丽而宁静，即使偶尔也会下起微微的雨。 我在快乐的同时忧伤着。 这种生活方式真的是我所追求的吗？ 我并不知道。 远离嘈杂，真的就能给心灵寻找一个归宿吗？ 我感觉心情有点低落。 悄无声息的冷风将我包裹在怀，我看