目前，各地中小学广泛开展的有关心理教育的实践，是社会和教育进步的体现。我在学校教学管理实践中了解到，不少小学生因学习压力过大、家长期望过高等，对父母和教师产生了抵触情绪，不能适应正常的学习、生活和社会变化，在人际交往中不能和他人和谐相处，在生活中不能忍受和战胜所遇到的困难和挫折。可见，对小学生进行心理健康教育十分重要。那么，学校怎样开展心理健康教育呢？下面谈谈个人的看法，与大家探讨。
　　一、增强教师和家长对学生心理健康教育的重视
　　目前，小学教育的对象大多数是独生子女，他们在亲人的呵护下茁壮成长，但娇生惯养也难免使他们任性、懒散，自理和自控能力差。特别是在日新月异的发展和变革中，各种不良思潮和社会矛盾也对学生产生了极大的影响，而他们缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，很容易产生心理行为偏差。这样，学生遇到一点点挫折、委屈时就受不了，犹如温室里的花朵，很难适应学校、社会的生活。因此，从小学开始就应注重培养学生健康的心理，让每一名学生都能健康、快乐地成长。1.传授一些心理健康基础知识，让学生树立心理健康意识，初步了解和掌握一些心理保健常识。2.注重愉快教育、挫折教育，使学生不断认识自我，增强调控自我、发展自我的能力。让学生学会学习，学会人际交往，学会调节情绪，增强自信心及提高社会适应能力。3.培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。4.加强家校联系，促进学生心理健康。
　　二、在各学科教育中渗透心理健康教育
　　课堂是学校进行教育活动的主要场所。课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。从教材内容来看，各学科内容都是很好的心理健康素材。例如，语文、思想品德课可以陶冶学生的心灵，塑造高贵、优雅的品质；数学、科学课可以进行科学思维的训练；美术、音乐课可以利用特有的旋律、线条、色彩，培养学生的审美能力；体育可以锻炼学生的坚强意志，培养学生竞争、拼搏、进取的精神。各学科间互相渗透知识，可以使学生处处感受到真、善、美的教育，提高自己的良好心理素质。具有工具性和人文性的语文学科，更是所有学科中渗透心理健康教育最强的科目。例如，教学《晏子使楚》一文时，可以结合事例恰当评价。教师可结合当时晏子身处的环境，所面对的人物，加入“评一评”的环节，带领学生挖掘出晏子勇敢面对挑战、不屈不挠的心理品质，从而受到教育。
　　三、优化学习方法，培养学生良好的心理品质
　　随着科学技术的迅猛发展，学生的视野更开阔，思想内容也更丰富、深刻，这就促进了他们思维能力的发展。优等生想一鸣惊人，学困生则顾虑重重，这种个性的差异不仅使学困生形成了闭锁的心理，而且随着年龄的增长、年级的升高，这种势态更明显，一些学生认为“与其说不好，不如不说的好”。大凡有闭锁心理的学生，往往与他们的学习习惯和方法有关。这是因为学习习惯不良、方法欠佳，易造成大脑神经系统“短路”，影响信息的传递。自我教育是学生给自己提出任务，主动采取行动，自觉培养自身心理品质的过程。一些学生之所以自主、自理能力差，其中的一个重要原因是学校引导学生进行自我教育的实践不够。因此，应把这种教育手段和其他方面的教育措施密切配合，把学生的自我教育纳入整体计划，通过开展课内外教育活动，指导学生“以人为镜”，学会观察、分析、评价自己，逐步使他们养成自尊、自爱、自信、自制等心理品质。实践证明，学生一旦学会了优化学习，心理上再紧、再难的“锁”，也一定能自动开启的。
　　四、教师深入调查，了解和掌握学生的心理问题并做好记录和指导
　　1.当学生心理出现“症结”，如学习焦虑、人际关系焦虑，有情绪冲动倾向、自责倾向、过敏倾向、恐怖倾向等的时候，教师要正确引导和对症下药，在校园里开展丰富多彩的活动，如社会实践活动、科技文体活动、主题班会等，塑造学生良好的心理品质，使学生发挥才智，发展想象力和创造力，增强心理素质。
　　2．开展个别心理咨询。学生具有的烦恼、焦虑、紧张，往往因人而异，通过團体指导有时难以收到最佳效果，应通过个别咨询，对个体进行指导，帮助他们减轻心理压力和负担。学校心理健康教育可以根据学生行为中的问题，采取科学、有效的心理咨询、辅导或训练，使学生养成良好的行为习惯，提高社会适应能力。
　　总之，加强学校心理健康教育，是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生心理素质的发展。虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，当学生需要关心、帮助时，教师只有对学生倾注真诚的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识。学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入学习中，这是开展心理健康教育不可或缺的方法与手段。让我们从珍爱学生的角度出发，努力地去实施心理健康教育，使学生越来越健康，越来越幸福；让我们每一个人都来关心、维护小学生的心理健康，让每一个学生的心灵都充满阳光。
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