解暑靓汤

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夏日高温,让人们不得不想方设法地解暑。要解暑,光是皮肤凉快了还不够,还得把肠胃的温度降一降。夏季温度高,空气湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,会导致体温调节中枢失控而发生疾病,因此,除了注意防暑降温之外,尤其要注意在饮食方面的保健。 Summer heat, so that people have to find ways to relieve heat. To Jiesa, just the skin is not cool enough, have to lower the temperature of the stomach. Summer high temperature and humidity, the body is not easy to emit heat, heat accumulation too much, will lead to temperature control center out of control and disease, therefore, in addition to pay attention to summer cooling, with particular attention to diet and health care.
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