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[摘要]随着现代社会向科学化、自动化、信息化的方向发展，人民生活水平的提高，体育价值体现多元化趋势。而体育的健身娱乐价值更是受到人们越来越多的关注，“健康第一”思想牢入人心。因此，体育课程教学的基础任务也应注重“健康”思想的贯穿。
[关键词]健康思想 体育教学 教学基础
我国学生体质与中学体育课程的现状
从上个世纪70年代，我国开始对学生进行体质调研，一直呈现这种持续下降的趋势。教育部在2004年春节前，发表的《教育部关于2002年学生体质健康监测结果的公布》，对此问题进行了分析判断，指出“主要原因是学生体育锻炼不足”。
目前，中学体育课程从教学思想、目标到教材建设、教学方法，基本上仍然延续“苏式”。虽然几十年来体育课程有了较大改变和长足的进步，但是就课程的全部内容看，仍以西方现代竞技体育为基础，将大量的时间放在学习运动技术上，从而形成了以运动技术教学为中心的教学模式。把体育当成了一种教育手段，而忽视了学生的个体需要，一定程度上压抑了学生的个性发展和学习的自主性。
树立健康第一指导思想的重要性
随着社会的高速发展，现代社会劳动生产方式、生活方式的改变，人们对健康的关注程度也在不断提高。《中共中央国务院深化改革全面推进素质教育的决定》中提出“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基础前提，是中华民族旺盛生命力的体现，学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼的良好习惯”。世界卫生组织也提出“健康不仅是身体没有疾病和不虚弱。而是在身体、心理、社会各方面都保持完美的状态即三维健康。”“体育成为健康生活方式的基石”基础教育课程改革纲要中也提出“认真贯彻健康第一的指导思想，全面推进素质教育，以育人为宗旨，以学生为主体，重视教学方法。明确教学任务。
健康可分为三维健康即：身体健康、心理健康、良好的社会适应能力。也可分为五要素：身体健康、情绪健康、精神健康、智力健康、社交健康。人的身心健康了，心理才会健康；反之，心理健康了，身体才会健康。随着我国经济的快速发展和科技的迅猛发展，人们的生活水平提高了，对健康的要求也在不断提高，改变不健康的生活方式，建立科学的生活方式，身心才能健康和谐发展，而体育是学校教育的重要组成部分，担负着增进学生健康的重任。因此，我们要牢牢树立“健康第一”的指导思想。
“健康第一”指导思想对体育教学基本任务的影响与策略
随着新课程改革的不断推进，体育教学的基本任务由原来的注重体能增强和体育知识的掌握和技能的掌握逐步转化为重视学生的身心健康和社会适应能力的提高，确定正确的体育态度和人生态度。健康成长，激发运动兴趣、培养学生的终身体育意识。
体育与健康的课程性质，决定了体育教学是在学校教育中落实“健康第一”指导思想的主要途径，增强体质，发展学生终身体育能力。不仅是素质教育的要求，而且学校教育与终身教育应联结起来，教师在体育教学过程中要对学生进行终身体育观教育，培养学生体育锻炼的意识，技能与习惯。因此体育教育应充分适应当前形势的需要，加强学生自我科学锻炼，注重终身体育态度的形成与体育能力的培养。激发体育运动兴趣和习惯，养活学生健康意识，锻炼习惯和卫生习惯的养成，树立终身体育观。
通常我们的体育教学。以往树立的是以教师为中心的思想，很少考虑学生的情感和体验，过多的是教师的表演。在“健康第一”的指导思想下，要求我们教师要尊重学生的需要和重视学生的情感体验，以人为本，以学生为发展中心，重视学生的主体地位，培养学生的独立自主学习和创新的能力。在体育教学过程中教师应不断地更新观念，引入新的教学思路和方法，设计教案时要从培养学生创造力的角度考虑，挖掘教材中的创造因素，诱发学生的创造思维。
当今社会是一个知识经济时代，社会竞争日益激励，培养学生的竞争意识和社会适应能力是体育教育的一个重要目标，激励的竞争性是现代体育最显著的特点。在体育教学过程中，为学生营造紧张的竞争氛围，激发学生的竞争意识，充分调动和发挥他们的潜力，让学生形成积极进取的思维形式。适应能力高低对个人生活和工作影响程度丝毫不亚于身体健康状况和知识掌握状况的影响，在传统的体育课程模式下对学生的关注基本上都集中在学生运动能力上，很少有人注意到学生通过体育学习之后有没有变化。“健康第一”思想体系指导下的体育教学，更能体现在社会适应学习领域对学生的全面发展的重要意义。
每个学生都有自己的情感和体验，在体育教学中应以学生的发展为本，通过体育培养学生人格、尊重学生的情感和体验，营造有效的学习环境。体育教学过程是一个社会互动的领域，可以促使人际交往，促进人事关系的和谐。培养保持良好人际关系的能力，形成强烈的团队合作精神与竞争意识，养成良好的体育道德品质，具有关注个人、群体和社区健康意识与能力培养，也是我们体育教学主要任务之一。
总之，更新教育知识，转变教学观念，是素质教育的需要。在体育教学中，我们要树立“健康第一”的指导思想。促进学生全面发展，加强体育与健康相结合的教育，培养学生终身体育意识；以学生为发展中心。尊重学生的情感和体验，关注个体差异，满足不同需求，重视学生的主体地位。全面提高学生的体育文化素养，培养学生的社会适应能力竞争意识、创新能力、协作精神和意志品质。促进学生身心全面发展。
[关键词]健康思想 体育教学 教学基础
我国学生体质与中学体育课程的现状
从上个世纪70年代，我国开始对学生进行体质调研，一直呈现这种持续下降的趋势。教育部在2004年春节前，发表的《教育部关于2002年学生体质健康监测结果的公布》，对此问题进行了分析判断，指出“主要原因是学生体育锻炼不足”。
目前，中学体育课程从教学思想、目标到教材建设、教学方法，基本上仍然延续“苏式”。虽然几十年来体育课程有了较大改变和长足的进步，但是就课程的全部内容看，仍以西方现代竞技体育为基础，将大量的时间放在学习运动技术上，从而形成了以运动技术教学为中心的教学模式。把体育当成了一种教育手段，而忽视了学生的个体需要，一定程度上压抑了学生的个性发展和学习的自主性。
树立健康第一指导思想的重要性
随着社会的高速发展，现代社会劳动生产方式、生活方式的改变，人们对健康的关注程度也在不断提高。《中共中央国务院深化改革全面推进素质教育的决定》中提出“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基础前提，是中华民族旺盛生命力的体现，学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼的良好习惯”。世界卫生组织也提出“健康不仅是身体没有疾病和不虚弱。而是在身体、心理、社会各方面都保持完美的状态即三维健康。”“体育成为健康生活方式的基石”基础教育课程改革纲要中也提出“认真贯彻健康第一的指导思想，全面推进素质教育，以育人为宗旨，以学生为主体，重视教学方法。明确教学任务。
健康可分为三维健康即：身体健康、心理健康、良好的社会适应能力。也可分为五要素：身体健康、情绪健康、精神健康、智力健康、社交健康。人的身心健康了，心理才会健康；反之，心理健康了，身体才会健康。随着我国经济的快速发展和科技的迅猛发展，人们的生活水平提高了，对健康的要求也在不断提高，改变不健康的生活方式，建立科学的生活方式，身心才能健康和谐发展，而体育是学校教育的重要组成部分，担负着增进学生健康的重任。因此，我们要牢牢树立“健康第一”的指导思想。
“健康第一”指导思想对体育教学基本任务的影响与策略
随着新课程改革的不断推进，体育教学的基本任务由原来的注重体能增强和体育知识的掌握和技能的掌握逐步转化为重视学生的身心健康和社会适应能力的提高，确定正确的体育态度和人生态度。健康成长，激发运动兴趣、培养学生的终身体育意识。
体育与健康的课程性质，决定了体育教学是在学校教育中落实“健康第一”指导思想的主要途径，增强体质，发展学生终身体育能力。不仅是素质教育的要求，而且学校教育与终身教育应联结起来，教师在体育教学过程中要对学生进行终身体育观教育，培养学生体育锻炼的意识，技能与习惯。因此体育教育应充分适应当前形势的需要，加强学生自我科学锻炼，注重终身体育态度的形成与体育能力的培养。激发体育运动兴趣和习惯，养活学生健康意识，锻炼习惯和卫生习惯的养成，树立终身体育观。
通常我们的体育教学。以往树立的是以教师为中心的思想，很少考虑学生的情感和体验，过多的是教师的表演。在“健康第一”的指导思想下，要求我们教师要尊重学生的需要和重视学生的情感体验，以人为本，以学生为发展中心，重视学生的主体地位，培养学生的独立自主学习和创新的能力。在体育教学过程中教师应不断地更新观念，引入新的教学思路和方法，设计教案时要从培养学生创造力的角度考虑，挖掘教材中的创造因素，诱发学生的创造思维。
当今社会是一个知识经济时代，社会竞争日益激励，培养学生的竞争意识和社会适应能力是体育教育的一个重要目标，激励的竞争性是现代体育最显著的特点。在体育教学过程中，为学生营造紧张的竞争氛围，激发学生的竞争意识，充分调动和发挥他们的潜力，让学生形成积极进取的思维形式。适应能力高低对个人生活和工作影响程度丝毫不亚于身体健康状况和知识掌握状况的影响，在传统的体育课程模式下对学生的关注基本上都集中在学生运动能力上，很少有人注意到学生通过体育学习之后有没有变化。“健康第一”思想体系指导下的体育教学，更能体现在社会适应学习领域对学生的全面发展的重要意义。
每个学生都有自己的情感和体验，在体育教学中应以学生的发展为本，通过体育培养学生人格、尊重学生的情感和体验，营造有效的学习环境。体育教学过程是一个社会互动的领域，可以促使人际交往，促进人事关系的和谐。培养保持良好人际关系的能力，形成强烈的团队合作精神与竞争意识，养成良好的体育道德品质，具有关注个人、群体和社区健康意识与能力培养，也是我们体育教学主要任务之一。
总之，更新教育知识，转变教学观念，是素质教育的需要。在体育教学中，我们要树立“健康第一”的指导思想。促进学生全面发展，加强体育与健康相结合的教育，培养学生终身体育意识；以学生为发展中心。尊重学生的情感和体验，关注个体差异，满足不同需求，重视学生的主体地位。全面提高学生的体育文化素养，培养学生的社会适应能力竞争意识、创新能力、协作精神和意志品质。促进学生身心全面发展。