红酱土豆疙瘩

来源 :饮食科学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hncry
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  吃西餐对于如今的年轻人来说已经不是什么新鲜事儿了,从价格亲民的快餐式西餐,到奢华不菲的高档餐厅,各个价位的西餐都在市场上找到了生存之道。西餐中意大利菜算是一大“豪门”,披萨和意面是目前在国内较为流行的意大利美食,这次就为大家介绍另一款在意大利常见的家常美食——红酱土豆疙瘩。
  用料:
  红酱:
  西红柿500克,洋葱100克,番茄沙司100克,大蒜20克,黑胡椒碎一小勺,盐少许,黄油30克,披萨草(综合香草碎)1小匙。
  土豆疙瘩:
  土豆200克,面粉120克,生蛋黄1个,黄油(植物油)15克,盐2克,香芹末儿适量。
  做法:
  1.西红柿去皮切小丁,洋葱切小丁,大蒜切末儿。
  2.锅中放入黄油,小火融化后,倒入蒜末儿、洋葱丁,转中火翻炒到洋葱透明发软,倒入西红柿丁,转大火不断翻炒出红油,依次放入番茄沙司、黑胡椒碎、披萨草,炒匀。转小火,盖上盖子煮约15分钟至酱汁浓稠,放入盐和糖调味,搅匀关火即可。
  3.土豆去皮切成块放入锅中蒸熟,趁热压成泥。向土豆泥中加入鸡蛋、黄油、盐,分次放入面粉轻轻揉搓,直至能够成团。
  4.面板上撒些干面粉,将土豆面团搓成细长条,切成小面剂子;小剂子的切面朝上,用叉子按压成带着竖纹的小圆饼。
  5.锅中加入水烧沸后,倒入土豆疙瘩,浮起再煮半分钟后关火,捞出装盘,撒香芹末儿,浇上红酱拌匀即可。
其他文献
心脏性猝死是指急性症状发作后1小时内发生的以意识突然丧失为特征的由心脏原因引起的自然死亡。1979年国际心脏病学会、美国心脏学会以及1970年世界卫生组织定义的猝死为:急性症状发生后即刻或者24小时内发生的意外死亡。目前大多数学者倾向于将猝死的时间限定在发病1小时内。近年来,随着我国心血管病发生率的增高,心脏猝死的发病率也明显增加。  心脏性猝死者绝大多数患有器质性心脏病,主要包括冠心病、肥厚型和
期刊
这款巧克力奇普饼干口感丰富,  融合了巧克力、黄油、核桃的香气,虽然是甜饼干,  却因为一小撮海盐更美味,  边缘焦脆,内里软韧,吃过的人都对它赞不绝口。  用料:  无盐黄油100克,中筋面粉140克,白砂糖45克,黄砂糖(红糖)65克,小苏打1克,海盐2克,鸡蛋1个,蛋黄1/2 个,巧克力 100克,烤香的核桃碎 50克。  做法:  1.黄油隔水搅拌至完全融化,加入白砂糖、黄砂糖、盐,搅拌均
期刊
最近迷上了自己做蛋糕,不仅可以遵循自己的口味拿捏味道,更重要的是安全、健康。相较于需要长时间等待发酵的面包,一小时就能完成的蛋糕卷能让我快速地享受到美味。这款花纹可可蛋糕卷好吃、好看、简单易学,可可味儿的忠粉们,快一起做起来吧!  用料:  低筋面粉60克,牛奶50克,细砂糖60克,鸡蛋3个,蜂蜜适量,玉米油48克,可可粉20克,热水30克。  做法:  1.可可粉用热水融化。  2.玉米油、牛奶
期刊
《中国居民膳食指南》(2007)是根据营养学原理,紧密结合我国居民膳食消费和营养状况的实际情况制定的,是指导广大居民实践平衡膳食,获得合理营养的科学文件。其目的是帮助我国居民合理选择食物,并进行适量的身体活动,以改善人们的营养和健康状况,减少或预防慢性疾病的发生,提高国民的健康素质。  中国居民平衡膳食宝塔(以下简称膳食宝塔)是根据《中国居民膳食指南》的核心内容,结合中国居民膳食的实际状况,把平衡
期刊
用料:  土鸡1只,榴莲壳2瓣,榴莲肉1瓣,姜5片,盐适量。  做法:  1.土鸡处理干净斩块,焯水;榴莲壳取白瓤;姜切片备用。  2.热锅中放一小勺食用油,倒入鸡块,加姜片炒香。  3.将炒好的鸡块倒入汤锅中,一次性加足清水,整瓣榴莲肉取果核和榴莲白瓤同加入锅中,大火烧开,转小火,盖上盖,慢炖1.5小时。  4.加入榴莲肉,放盐调味,继续小火煮半小时左右即可。  多吃水果有益于健康几乎是众所周知
期刊
海虹富含蛋白质和多种微量元素,具有很高的营养价值,被人们称为“海中鸡蛋”,是助宝宝生长的营养美食。为了方便运输和保存,其常被煮熟后加工成干品——淡菜。这道淡菜四素在淡菜基础上又添加了新鲜蔬菜和菌类,是一道营养均衡的美味。  用料:  菜花1/4棵,西兰花1/4棵,淡菜10粒 ,胡萝卜1/3个,蟹味菇100克,姜1块,蒜3瓣,香葱2棵,盐1茶匙,蚝油1/2汤匙,芝麻油少许。  做法:  1.淡菜浸泡
期刊
口臭分为生理性和病理性。生理性口臭指人们在生活中产生的一种短暂现象,饥饿时、食用某些刺激性食品(洋葱、大蒜)、吸烟、晚餐距睡眠时间过短等原因均可导致。病理性口臭则可能是因口腔疾病、胃肠道疾病、呼吸道疾病及心理压力过大而引起。虽然引起口臭的原因多种多样,但以下两款药粥足以为你化解口气带来的烦恼。  藿香粥  【用料】粳米适量,藿香20克,蜂蜜适量.  【做法】1.藿香洗净,放入锅内,加水煎5分钟,弃
期刊
『十女九寒﹄,宫寒是指妇女肾阳不足,胞宫失温煦,继而出现下腹坠痛但得热则缓、白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津等症状。喜欢吃寒凉食物、居住的环境比较寒冷、易怒等都是造成女性宫寒的原因。以下药膳方有温煦补血、益气补虚的作用,适合宫寒者食用。  母鸡艾叶汤  【用料】老母鸡1只,艾叶15克。  【做法及用法】将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤。分2~3次食用。月经期连服2~3剂。  【功效】
期刊
“三九补一冬,来年无病痛”,对于崇尚冬补的中国人来说,此时是进补的大好时机。在很多人眼中,大鱼大肉才是最好的补品,认同冬季要多吃肉多喝肉汤的补养方式。事实上,冬补不一定非要吃荤,有些清淡素食更适合冬季进补。  香梨银耳炖枸杞  香梨鲜嫩多汁,酸甜适口,含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等矿物质。冬季空气干燥,若能每天坚持食用适量梨,能明显缓解上呼吸道干、痒、痛等症状,还能起到润肺止咳的作用。  用料
期刊
在所有的面食中我最喜欢的就是各种带馅的,饺子、包子、韭菜盒子、馅饼等主食都是我家常做的。有时候家里有剩下的面团,我也会弄点馅料学我妈做菜卷子,不用捏褶和花边,即便是不会包饺子、捏包子的人也能轻松制作。里面的馅料我会根据时令调整,不过最爱吃的还是韭菜粉丝馅,只需加上一些虾皮调味就鲜美无比,虽然没放肉,但是食材很丰富,营养也很全面,并且简单方便。  用料:  面粉200克,韭菜150克,豆腐150克,
期刊