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寒天冷飕飕，空气中嗅得到湿冷空气的变化，身体的机能似乎也得开始随之调整，增强抵抗力除了均衡营养不可少，营养师建议25岁以上可渐渐开始适时个别补充保健类营养食品，除了维生素C及B群不可或缺，也可选择帮助促进血液循环、清除体内自由基的产品。
维生素你补对了吗？——免体内残留先问过专家
【摘 要】
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寒天冷飕飕，空气中嗅得到湿冷空气的变化，身体的机能似乎也得开始随之调整，增强抵抗力除了均衡营养不可少，营养师建议25岁以上可渐渐开始适时个别补充保健类营养食品，除了维生素C
【出 处】
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知识经济
【发表日期】
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2007年2期
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