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摘要：当代社会，竞争激烈，学习和工作压力过大，很多人由于心理压力太大，精神高度紧张，导致越来越多的人患上了心理疾病，诸如神经衰弱、焦虑症、抑郁症等。一旦染上了心理疾病，就给自己和家人带来诸多麻烦。本文主要从《精英律师》中戴曦的焦虑症探析心理疾病的治愈途径，以便给有类似困境的人参考。
关键词：精英律师;心理医生;焦虑症
电视剧《精英律师》，给观众带来了不一样的视觉盛宴，美女帅哥如云，十分养眼，加上演员们精湛的演技及精彩的故事情节，着实让观众过了把隐。全剧从法律视角，把社会上的热点问题，诸如传销、诈骗、婚姻、性骚扰等问题进行了展示。遗憾的是剧中罗槟虽然是个“永胜”律师，但剧中却没看到他有过正面的法庭辩护，要么就是秘书的一句“罗律师在出庭”，要么就是“庭外和解”。其实我们观众特想了解罗律师的辩护过程及技巧。
遗憾归遗憾，这部剧總的说来还是挺不错的。作为女主的戴曦让我们看到了法律作为准绳的公平公正，更让我们看到了渗透在法律之中的点点温情。本文主要探究戴曦焦虑症的治愈途径。
戴曦记忆力惊人，办事能力也不错，却没有毕业证和律师资格证，这让人疑虑重重，观众一直想要探究是啥原因。随着剧情的发展最终答案揭晓：是因为戴曦在实习期间，闺蜜被实习老师骚扰。戴曦是个很有正义感的女孩，就把实习老师焦恩的丑闻发到了网上，但闺蜜不堪压力与诱惑选择和实习老师和解，并反咬戴曦一口，说她污蔑诽谤;同时，她也受到了实习老师的威胁。最终，戴曦由于诽谤老师而被学校开除，既没拿到毕业证也没办法参加司法考试。由于无法承受闺蜜的背叛和实习老师的威胁，她患了严重的急性焦虑障碍和恐惧障碍。
下面我们来看看戴曦怎么走出焦虑障碍的。
一、凭自己能力不能解决的时候，主动求助
在罗槟荣升为主任时，权璟律所遇到了严重的危机，这个时候，律所迎来了前所未有的大客户，所有人都一反之前的悲观消沉、精神涣散而变得斗志昂扬，只有戴曦像丢了魂一样。因为客户方的首席法务正是当年骚扰闺蜜的“衣冠禽兽”、害得戴曦无法毕业的罪魁祸首——焦恩。
自从遇到焦恩，戴曦的焦虑症被诱发，甚至一听到客户的相关信息就感到恶心呕吐，呼吸不上来，几乎要晕过去，严重影响她的工作和生活。
戴曦不知道该怎么办，最后在麦飞的建议下，决定向罗槟说出真相。戴曦本以为富有正义感的罗槟知道真相后，会马上放弃合作，可没想到罗槟果断拒绝了戴曦的要求。
戴曦非常焦急地解释不想看到这个人，可罗槟说出了更冷酷的话：那你为什么不辞职呢？
戴曦备受打击，哭得泪流满面。
二、求助失败，勇敢面对
戴曦的要求被罗槟无情拒绝后，决定勇敢面对，自己救自己，所以她找到了当年背叛她的闺蜜林晓琳，重新面对背叛自己的闺蜜不是一件容易的事情，但戴曦还是选择面对，她找到了闺蜜，并希望闺蜜作证。但是林晓琳一口回绝了;戴曦退而求其次，只要林晓琳把当年焦恩发的露骨短信找出来，可即便是这个简单的诉求也被林晓琳拒绝说短信都删掉了。她说她有最好的心理医生，在心理医生的建议下，她学会了放下，也逐渐恢复正常的生活并结婚生子，现在生活得特别好，老公非常爱她。还想把最好的咨询师推荐给戴曦。戴曦拒绝并告诉林晓琳：我也有最好的心理医生——我自己。
走到这一步，戴曦的心理障碍已经好了一大半了。
当然罗槟的“不合作”不是真的“不合作”，而是麦飞已经告诉罗槟，戴曦所遇到的困窘，罗槟已经决定要帮戴曦彻底解决心理问题，所以他说了看似冷酷的话，是因为他更清楚，这件事的症结而在于戴曦自己要勇敢面对，而不是逃避。
最后戴曦在罗槟的帮助下，勇敢地来到签订合约的现场，看到焦恩时虽然有短暂的眩晕，但她以坚定的毅力让自己镇静下来，并利用自己的机智和聪明，把当初的露骨短信凭记忆整理出来，让焦恩误以为林晓琳提供了短信，在证据面前不得不恼羞成怒，骂骂咧咧走了。戴曦最终治愈了心理疾病。
其实，林晓琳的放下并没有真的放下，我们能感觉到，她并没有真正走出来，而只是把这个阴影压进了内心深处，当有类似事情或看到类似的事情发生，就会爆发出来，加重心理疾病，这样做相当于给自己埋了个不定时炸弹，随时都有爆炸的危险。
戴曦的治愈靠的是自己，最好的心理医生是自己，把自己逼到“绝处”就能“逢生”了。想想戴曦，不愿见闺蜜，逼迫自己去，不愿见焦恩逼迫自己见！最后戴曦依靠自己的勇敢面对，彻底摆脱了焦虑和恐惧的束缚。
国外有句格言：“我是我心灵的主宰。”在人生旅途上，每个人都会经历一些不能承受之痛，然后选择了逃避，但其实逃避只能解决一时的问题，不能长久解决。
所以，面对焦虑和恐惧带来的心理阴影，最好的应对方式就是“面对”。当焦虑和恐惧来临的时候，提醒自己“我可以面对”;当身体颤抖、精神紧张的时候，告诉自己“我必须面对”。因为只有面对才能实现疗愈，也只有面对才能走出阴影。
没有谁的生活是一帆风顺的，每个人在成长的过程中，或多或少都会产生某些情绪的障碍和心理阴影。能够看到这些障碍和阴影，敢于面对它们，就能在痛苦中淬练，在煎熬中成长，最终与更好的自己相遇。
关键词：精英律师;心理医生;焦虑症
电视剧《精英律师》，给观众带来了不一样的视觉盛宴，美女帅哥如云，十分养眼，加上演员们精湛的演技及精彩的故事情节，着实让观众过了把隐。全剧从法律视角，把社会上的热点问题，诸如传销、诈骗、婚姻、性骚扰等问题进行了展示。遗憾的是剧中罗槟虽然是个“永胜”律师，但剧中却没看到他有过正面的法庭辩护，要么就是秘书的一句“罗律师在出庭”，要么就是“庭外和解”。其实我们观众特想了解罗律师的辩护过程及技巧。
遗憾归遗憾，这部剧總的说来还是挺不错的。作为女主的戴曦让我们看到了法律作为准绳的公平公正，更让我们看到了渗透在法律之中的点点温情。本文主要探究戴曦焦虑症的治愈途径。
戴曦记忆力惊人，办事能力也不错，却没有毕业证和律师资格证，这让人疑虑重重，观众一直想要探究是啥原因。随着剧情的发展最终答案揭晓：是因为戴曦在实习期间，闺蜜被实习老师骚扰。戴曦是个很有正义感的女孩，就把实习老师焦恩的丑闻发到了网上，但闺蜜不堪压力与诱惑选择和实习老师和解，并反咬戴曦一口，说她污蔑诽谤;同时，她也受到了实习老师的威胁。最终，戴曦由于诽谤老师而被学校开除，既没拿到毕业证也没办法参加司法考试。由于无法承受闺蜜的背叛和实习老师的威胁，她患了严重的急性焦虑障碍和恐惧障碍。
下面我们来看看戴曦怎么走出焦虑障碍的。
一、凭自己能力不能解决的时候，主动求助
在罗槟荣升为主任时，权璟律所遇到了严重的危机，这个时候，律所迎来了前所未有的大客户，所有人都一反之前的悲观消沉、精神涣散而变得斗志昂扬，只有戴曦像丢了魂一样。因为客户方的首席法务正是当年骚扰闺蜜的“衣冠禽兽”、害得戴曦无法毕业的罪魁祸首——焦恩。
自从遇到焦恩，戴曦的焦虑症被诱发，甚至一听到客户的相关信息就感到恶心呕吐，呼吸不上来，几乎要晕过去，严重影响她的工作和生活。
戴曦不知道该怎么办，最后在麦飞的建议下，决定向罗槟说出真相。戴曦本以为富有正义感的罗槟知道真相后，会马上放弃合作，可没想到罗槟果断拒绝了戴曦的要求。
戴曦非常焦急地解释不想看到这个人，可罗槟说出了更冷酷的话：那你为什么不辞职呢？
戴曦备受打击，哭得泪流满面。
二、求助失败，勇敢面对
戴曦的要求被罗槟无情拒绝后，决定勇敢面对，自己救自己，所以她找到了当年背叛她的闺蜜林晓琳，重新面对背叛自己的闺蜜不是一件容易的事情，但戴曦还是选择面对，她找到了闺蜜，并希望闺蜜作证。但是林晓琳一口回绝了;戴曦退而求其次，只要林晓琳把当年焦恩发的露骨短信找出来，可即便是这个简单的诉求也被林晓琳拒绝说短信都删掉了。她说她有最好的心理医生，在心理医生的建议下，她学会了放下，也逐渐恢复正常的生活并结婚生子，现在生活得特别好，老公非常爱她。还想把最好的咨询师推荐给戴曦。戴曦拒绝并告诉林晓琳：我也有最好的心理医生——我自己。
走到这一步，戴曦的心理障碍已经好了一大半了。
当然罗槟的“不合作”不是真的“不合作”，而是麦飞已经告诉罗槟，戴曦所遇到的困窘，罗槟已经决定要帮戴曦彻底解决心理问题，所以他说了看似冷酷的话，是因为他更清楚，这件事的症结而在于戴曦自己要勇敢面对，而不是逃避。
最后戴曦在罗槟的帮助下，勇敢地来到签订合约的现场，看到焦恩时虽然有短暂的眩晕，但她以坚定的毅力让自己镇静下来，并利用自己的机智和聪明，把当初的露骨短信凭记忆整理出来，让焦恩误以为林晓琳提供了短信，在证据面前不得不恼羞成怒，骂骂咧咧走了。戴曦最终治愈了心理疾病。
其实，林晓琳的放下并没有真的放下，我们能感觉到，她并没有真正走出来，而只是把这个阴影压进了内心深处，当有类似事情或看到类似的事情发生，就会爆发出来，加重心理疾病，这样做相当于给自己埋了个不定时炸弹，随时都有爆炸的危险。
戴曦的治愈靠的是自己，最好的心理医生是自己，把自己逼到“绝处”就能“逢生”了。想想戴曦，不愿见闺蜜，逼迫自己去，不愿见焦恩逼迫自己见！最后戴曦依靠自己的勇敢面对，彻底摆脱了焦虑和恐惧的束缚。
国外有句格言：“我是我心灵的主宰。”在人生旅途上，每个人都会经历一些不能承受之痛，然后选择了逃避，但其实逃避只能解决一时的问题，不能长久解决。
所以，面对焦虑和恐惧带来的心理阴影，最好的应对方式就是“面对”。当焦虑和恐惧来临的时候，提醒自己“我可以面对”;当身体颤抖、精神紧张的时候，告诉自己“我必须面对”。因为只有面对才能实现疗愈，也只有面对才能走出阴影。
没有谁的生活是一帆风顺的，每个人在成长的过程中，或多或少都会产生某些情绪的障碍和心理阴影。能够看到这些障碍和阴影，敢于面对它们，就能在痛苦中淬练，在煎熬中成长，最终与更好的自己相遇。