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揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。
慢性腰痛按摩手法
【摘 要】
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揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。
【机 构】
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中国康复研究中心附属博爱医院
【出 处】
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老年健康
【发表日期】
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2009年9期
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