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对投篮技术的指导,关键要强调教给人们以正确的投篮技术和理论,并不断地进行正确的投篮练习。对投篮技术来说,有多种方式。鉴于身体素质的差异,不同的人有各自的投篮动作。但是应看到在其投篮动作规格上必然有某些共同的要领。并且,这些要领都是被神投手所掌握的。通过对投筛运动员(单手投篮)的电影资料分析,发现凡命中率在80％以上的投手,其动作要领,都有以下共同点。重心移动轨迹