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＜正＞当代中国经济高速发展,多数人实现了“餐饮自由”后,会将目光投向体重的控制。一方面,超重会增加高血脂、糖尿病、高血压、心梗及脑梗等疾病的罹患率,不利于预期寿命;另一方面,现代人频繁出入社交场合,良好的身材有利于提升自身形象,更符合现代审美标准。因此,减肥的关注度与日俱增,各类社交媒体上可搜索到大量减肥“秘方”,诸多“网红”也热衷于分享自己个性化的减肥经验,以谋求更高的点击率。然而,这些信息“鱼龙混杂”,需进行仔细甄别。一些看似效果明显的方法可能伴随明显的副作用,甚至危害健康。本文将为读者介绍一些减肥误区,以避免不必要的身体损害。