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摘要：物理有效练习是教学设计与实施的基本环节，有效练习的设计直接影响物理教育教学质量的提高。我们认为，要想将新课程理念落实于课堂教学，真正解决实践层面的问题，就必须开展课改背景下中学物理有效练习设计最优化研究。
关键词：练习;物理;有效
有效练习的设计直接影响物理课堂教学质量的提高。长期的教学实践告诉我们，学生技能技巧的形成、基础知识的牢固掌握，不是听出来的，而是练出来的。课堂上要及时组织学生进行独立练习，在练习中加强对定理、定义、公式、法则的理解，在练习中掌握基础知识与基本技能，在练习中掌握解题规律与技巧。尤其是随堂练习能起到巩固知识、强化技能、拓展提升的作用。有效高质的课堂练习，有利于减轻学生的作业负担，提高教学效益.新授课后的课堂练习有以下几个目的：（1）检验学生掌握新知识的程度，以便在课上及时解决;（2）及时让学生有效地巩固所学新知识，并形成一定的技能;（3）反馈教师在授课过程中的疏忽和遗漏，有助于教师反思教学中存在的问题。下面谈谈有效课堂练习内容的设计。
一、课堂练习要有层次性
新课程的基本理念要求能使全体学生都获得全面发展。这就要求在教学中能考虑学生的个体差异。在实际教学中，学生都做同样的习题，学习水平较高的学生通常感觉没有挑战性，淡而无味，“吃不饱”，久而久之，他们便会失去学习物理的兴趣，继而不能最大限度地发展自己;而学习水平较差的学生则会感到难度太大，力不从心，“消化不良”，久而久之，他们就会望物理而生畏，进而却步。这也就是说，实际教学中的习题没有体现出教学的层次性，不能适合不同思维能力的学生的发展需求。因此在设计习题时，应注意精选习题，不搞“一刀切”，要设计不同层次的习题，以适应不同水平的学生，给学生一个自主选择、协调发展的空间，让每一个同学都有机会获得充足的成功体验。设计层次性习题，还包括同样一道题能适合不同水平的学生，由于学生的水平不同，他们对习题解答的水平也不同。教师要根据本班学生的知识水平来练习，练习要求不能太高，也不能太低，要适应不同层次的学生，同时要针对本节课的重、难点由易到难、循序渐进。（1）练习要精选，教师要对手边使用的练习进行筛选，选取典型试题，保证做题的质量;（2）严格控制作业总量，依据学生学情、教学内容精心设计习题数量、难度，争取做到少而精，难度要降低，梯度要缓，做到有效;（3）讲解要细致，注意方法的传授，注意帮助学生纠正错误，分析错误的原因，帮其改正;（4）力求完善内容，有效作业要考虑习题的基础性、技能性、创新性的比例合理，要考虑到学生的个体差异，又要关注学生的发展，尽量合理、有效。
二、课堂练习要具有生活实用性
物理与生产、生活以及科技的发展有着密切的联系，对社会发展、科技进步和人类生活质量的提高有着广泛的影响。初中生会接触到很多与物理有关的生活问题，教师在物理练习设计中要注意联系实际，帮助学生拓宽视野、开阔思路，综合运用物理及其他学科分析解决有关问题。挖掘生活中的素材设计习题，拉近物理与生活的距离，让学生“从生活走进物理，从物理走向社会”。在运用物理知识解决有关生活中的系列问题时，感受到所学内容的有用性，不断提高学习物理的兴趣和动力。
三、合理利用課堂时间是提高课堂练习有效性的关键
第一，上课开始阶段。练习内容——根据上一节课讲授的内容，检查学生的复习效果，适当进行点评，适时进行德育教育。此时适合提问一些与新授课有关的概念性问题。新授前的这种练习有明确的目的及极强的针对性，是为新授课作铺垫的。第二，上课途中。练习内容——检查教師新授课效果，学生的理解掌握情况，及时加以巩固，以免部分学生掉队。
第三，上课结束阶段。练习内容——对整堂课学生的掌握情况做一次综合评价，作为下一节课适当调整的依据。
四、设计物理课堂练习要具有系统性和开放性
课堂练习是促进学生思维发展，培养学生技能的有效手段。学生在练习中，对于一个问题、所求的答案往往不与他人相同，总有新想法、新设计，表现得很独特，这就属于创新意识的基本表现，这种求异思维是创造性思维的出发点与基础。因此，设计课堂练习时，要在加强基础知识、基本练习的同时精心设计一些一题多解、一题多变和形式新、入口宽、解法活的开放性题目。
五、课堂练习要注重依附教材
创造力的开发和培养必须依附于一定的载体，在一定的情境中渗透。这个载体指的就是创新素材，也叫创新资源。在教学过程中，我依据教学目标，从学生实际的认知水平出发，靠近学生智力的“最近发展区”，从教材中寻找课堂练习点，灵性设计一些有利于培养学生发散性思维的开放型练习题。这种开放型的课堂练习可以训练学生思维灵活性、多向性、发散性和创造性。教师在日常教学中应充分发挥例题的作用，尽可能针对教材中的例题进行变式、发散，同时还应充分挖掘教材中的习题价值，做到一题多用、一题多变、一题多问等。久而久之，学生就能越学越活。
总之，在初中物理教学中，我们通过课堂练习中进行合作学习，可以充分激起学生对物理学习的兴趣;通过在课堂探究中进行合作学习，能够开拓学生的思维;通过在知识点总结时进行合作学习，能够使学生对物理知识记忆更加深刻。如此，我们课堂练习的多种方法都能够对提升物理教学的有效性，帮助学生更好地掌握和运用物理知识。
关键词：练习;物理;有效
有效练习的设计直接影响物理课堂教学质量的提高。长期的教学实践告诉我们，学生技能技巧的形成、基础知识的牢固掌握，不是听出来的，而是练出来的。课堂上要及时组织学生进行独立练习，在练习中加强对定理、定义、公式、法则的理解，在练习中掌握基础知识与基本技能，在练习中掌握解题规律与技巧。尤其是随堂练习能起到巩固知识、强化技能、拓展提升的作用。有效高质的课堂练习，有利于减轻学生的作业负担，提高教学效益.新授课后的课堂练习有以下几个目的：（1）检验学生掌握新知识的程度，以便在课上及时解决;（2）及时让学生有效地巩固所学新知识，并形成一定的技能;（3）反馈教师在授课过程中的疏忽和遗漏，有助于教师反思教学中存在的问题。下面谈谈有效课堂练习内容的设计。
一、课堂练习要有层次性
新课程的基本理念要求能使全体学生都获得全面发展。这就要求在教学中能考虑学生的个体差异。在实际教学中，学生都做同样的习题，学习水平较高的学生通常感觉没有挑战性，淡而无味，“吃不饱”，久而久之，他们便会失去学习物理的兴趣，继而不能最大限度地发展自己;而学习水平较差的学生则会感到难度太大，力不从心，“消化不良”，久而久之，他们就会望物理而生畏，进而却步。这也就是说，实际教学中的习题没有体现出教学的层次性，不能适合不同思维能力的学生的发展需求。因此在设计习题时，应注意精选习题，不搞“一刀切”，要设计不同层次的习题，以适应不同水平的学生，给学生一个自主选择、协调发展的空间，让每一个同学都有机会获得充足的成功体验。设计层次性习题，还包括同样一道题能适合不同水平的学生，由于学生的水平不同，他们对习题解答的水平也不同。教师要根据本班学生的知识水平来练习，练习要求不能太高，也不能太低，要适应不同层次的学生，同时要针对本节课的重、难点由易到难、循序渐进。（1）练习要精选，教师要对手边使用的练习进行筛选，选取典型试题，保证做题的质量;（2）严格控制作业总量，依据学生学情、教学内容精心设计习题数量、难度，争取做到少而精，难度要降低，梯度要缓，做到有效;（3）讲解要细致，注意方法的传授，注意帮助学生纠正错误，分析错误的原因，帮其改正;（4）力求完善内容，有效作业要考虑习题的基础性、技能性、创新性的比例合理，要考虑到学生的个体差异，又要关注学生的发展，尽量合理、有效。
二、课堂练习要具有生活实用性
物理与生产、生活以及科技的发展有着密切的联系，对社会发展、科技进步和人类生活质量的提高有着广泛的影响。初中生会接触到很多与物理有关的生活问题，教师在物理练习设计中要注意联系实际，帮助学生拓宽视野、开阔思路，综合运用物理及其他学科分析解决有关问题。挖掘生活中的素材设计习题，拉近物理与生活的距离，让学生“从生活走进物理，从物理走向社会”。在运用物理知识解决有关生活中的系列问题时，感受到所学内容的有用性，不断提高学习物理的兴趣和动力。
三、合理利用課堂时间是提高课堂练习有效性的关键
第一，上课开始阶段。练习内容——根据上一节课讲授的内容，检查学生的复习效果，适当进行点评，适时进行德育教育。此时适合提问一些与新授课有关的概念性问题。新授前的这种练习有明确的目的及极强的针对性，是为新授课作铺垫的。第二，上课途中。练习内容——检查教師新授课效果，学生的理解掌握情况，及时加以巩固，以免部分学生掉队。
第三，上课结束阶段。练习内容——对整堂课学生的掌握情况做一次综合评价，作为下一节课适当调整的依据。
四、设计物理课堂练习要具有系统性和开放性
课堂练习是促进学生思维发展，培养学生技能的有效手段。学生在练习中，对于一个问题、所求的答案往往不与他人相同，总有新想法、新设计，表现得很独特，这就属于创新意识的基本表现，这种求异思维是创造性思维的出发点与基础。因此，设计课堂练习时，要在加强基础知识、基本练习的同时精心设计一些一题多解、一题多变和形式新、入口宽、解法活的开放性题目。
五、课堂练习要注重依附教材
创造力的开发和培养必须依附于一定的载体，在一定的情境中渗透。这个载体指的就是创新素材，也叫创新资源。在教学过程中，我依据教学目标，从学生实际的认知水平出发，靠近学生智力的“最近发展区”，从教材中寻找课堂练习点，灵性设计一些有利于培养学生发散性思维的开放型练习题。这种开放型的课堂练习可以训练学生思维灵活性、多向性、发散性和创造性。教师在日常教学中应充分发挥例题的作用，尽可能针对教材中的例题进行变式、发散，同时还应充分挖掘教材中的习题价值，做到一题多用、一题多变、一题多问等。久而久之，学生就能越学越活。
总之，在初中物理教学中，我们通过课堂练习中进行合作学习，可以充分激起学生对物理学习的兴趣;通过在课堂探究中进行合作学习，能够开拓学生的思维;通过在知识点总结时进行合作学习，能够使学生对物理知识记忆更加深刻。如此，我们课堂练习的多种方法都能够对提升物理教学的有效性，帮助学生更好地掌握和运用物理知识。