【摘 要】
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<正>技法一:二个"学会"1.学会正确定位。沉重的考试压力是高考最大的禁忌,而压力往往来源于考生过高的、不切合实际的期望,因此正确定位是科学应考的前提。考生在经过多次模
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<正>技法一:二个"学会"1.学会正确定位。沉重的考试压力是高考最大的禁忌,而压力往往来源于考生过高的、不切合实际的期望,因此正确定位是科学应考的前提。考生在经过多次模拟考试后,对自己的水平应该有清醒的认识,不要提出过高的要求。心理学研究告诉我们,合理的心理期望应该是把预期值定在正常发挥或者发挥到平时状态的90%,这样才有利于减轻压力,放松心态。2.学会自我暗示。积极的自我暗示对人的作用很大,有时甚至会创造奇迹。苏联一位天才演员N.H.毕
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