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摘要：在科学研究中，最常使用质的研究和量的研究两种研究方法，在体育科学研究中量的研究范式占据主要地位，使用质的研究范式相对较少。质性研究是为了研究了解课题的脉络，进行综合性的深度分析，研究目的在于课题意义以及解释，可以对事物内在联系形成清晰认识。基于此，本文先是简单介绍了质的研究范式，其次提出了我国体育人文社会学研究受到传统研究范式的束缚，最后具体研究了体育科学研究中使用质的研究范式的步骤。以期为体育科学研究的开展提供借鉴作用，在学术研究中使用科学的研究方法，进而得出详尽实用的研究结果，提高研究的科学性。
關键词：质的研究范式;体育人文社会学;学术研究;研究方法
在体育科学研究中，质的研究和量的研究是两种不同的取向，也可以称作两种不同的范式。由于两种范式有不同侧重点，体现在研究程序、研究步骤以及收集方法上。质的研究是在自然环境中通过观察和访谈调查收集资料，分析事实和资料，对课题进行深入描述，能够深入研究事物的内在关联。因此，在体育人文社会学研究中，使用质的研究范式能够了解当事人视角下的事物特点，系统地了解事物之间的关联。
一、质的研究
质的研究也被称作质性研究，是从质的规定性出发对问题展开研究。任何一个问题或事物都具有质和量规定性。质是事物和其他事物相区分的规定性，表达事物在什么时间地点、以什么方式存在。质作为事物内在特性，通过事物的外在特征表现出来。质的研究针对事物之间的关联和区别展开研究，通过对事物特征的准确把控，对事物形成准确的认识。在体育人文社会学研究中，更多使用量的研究范式，量的研究逐渐成为提高运动员自身成绩的手段。量的研究只能让人们了解事物发展程度，但是要想从宏观角度把握事物整体，还需要通过质的研究范式了解事物。质的研究范式注重全面描述，是对特定细节以及场景展开描述，不是简单描述行为等。
国内的体育社会学研究中很少使用质的研究范式，但是经过多年的研究发展，我国很多学者尝试应用质性研究方法进行体育人文社会学的研究。目前在《体育科学》等核心体育学术刊物以及体育专业硕博士论文中，经常选择质的研究范式作为核心研究方法。在很多体育人文社会学研究中，结合质的研究和量的研究，让两种研究方法的优势得到结合，让研究结果更加充实。通过质的研究范式的应用，在行为科学研究上发挥出巨大的作用，让学术研究得到更大的发展。
二、我国体育人文社会学研究受到传统研究范式的束缚
（一）研究角度
我国体育人文社会学研究受到传统研究思想的功能主义以及整体主义的影响，更强调普适规律以及代表性，在研究期间忽略了内部差异性。如调查青少年体质时，将青少年群体当做是一个整体，内部没有体质差异。而事实上青少年群体存在明显的内部差异性，除了年龄和性别差异外，还存在地域、文化、家庭环境等因素的影响，都影响到青少年的体质情况。调查期间由于忽视差异性，在制定相关决策时无法保证实用性和科学性，会使用同一种标准要求全体青少年，这样的结果并不科学客观。
（二）研究思路
体育人文社会学研究基本思路是推论、验证、结论，对相关资料和数据进行收集，以获得检验性知识。研究者要排除个人观点，收集资料放进分析框中，体育科学研究广泛使用演绎式研究，在以往经验基础上，融入主观观点，进行讨论和验证。体育人文社会学中经常使用其他学科讨论方法，如社会学分层讨论、管经济学分析规划法等，这种研究方法让体育人文社会学研究思路得到开阔，但是也限制了本学科理论的出现。
（三）研究类型
体育人文社会学研究更多注重宏观研究，缺少微观研究，宏观研究可以给人们提供整体画面，但是缺少细节解析。体育人文社会学仍然需要缩小研究范围，针对某一地区、某项运动等微观范围[1]。使用宏观分析方法，如策略、模式、机制等研究，会忽略对日常现象观察，虽然准确阐述了研究的大方向，但是关于内在细节研究仍然相对较少，无法表达清楚具体做法。
（四）研究策略
体育人文社会学研究中设想较多，但是实践较少，我国体育制度正处于转型时期，很多陈旧的体育问题仍然存在，但是新体育现象层出不穷，在该背景下体育学研究更多关注问题，通过问题研究得到普适性强的结论。但是目前研究成果受到主观和客观因素的影响，研究实践还停留在设计阶段，实践研究未得到保障，还需要经历长期检验、反思和调查的过程。研究实践中研究者要经过不断修正和调整，才能保证研究设计合理性。但是在人文社会学研究中，实践是重要目的，如果实践研究难以落实，使得实践研究成为摆设，只能得出一些空大结论。
三、质的研究范式在体育人文社会学研究中的具体运用
质性研究是为了研究了解课题的脉络，进行综合性的深度分析，研究目的在于课题意义以及解释，无法使用统计学方法研究，质性研究步入定量研究程序化，但是也具有必要的应用步骤。
（一）限定问题
质性研究先要发现研究问题，从问题出发确定研究方向。在限定问题上研究者并不会花费大量时间，这一步骤和其他研究方法一样。如在体育人文社会学的研究中，使用问卷调查掌握大量数据，通过统计分析数据发现变量间关联。变量之间存在关联，但是并不了解关联原因，使用质性研究方法深入研究变量关联，掌握关联原因。质性研究的核心在于发现问题，成功发现问题后限定问题，限定问题决定了研究方向，是展开研究的基础。以研究大学生体育教育为例，研究者在确定研究问题后，确定了研究对象为大学生以及高校体育教育，以此为方向，展开研究。
（二）确定研究框架
定量研究中，要先建立理论假设，通过实验对假设进行验证。质性研究不再需要建立假设，研究理论是通过总结归纳材料获得的。质性研究中，要先提出问题而非理论假设，这是由于假设理论会造成研究者产生先入之见，让研究公允度受到影响。如今体育领域科研人员逐渐认识到质性研究方法在研究中的价值，开始主动使用质性研究展开体育科研研究。在应用过程中，需要和定性研究区分开，不能提出假设问题，不能带有任何先入之见，不能在自己的观点上解释。以研究大学生体育教育为例，研究者要确定研究框架，包括大学生对体育教育的理解、体育教育的进行现状、学校的教学理念、学生实际需求等。 （三）收集数据
在质性研究中，研究者要通过调查问卷、田野调查、访谈等方式收集数据。需要注意在研究中存在的伦理问题，要在被调查者允许后进行录音和录像。如果无法录像，调查结束后要立刻整理访谈记录以及调查笔记。质性研究要求研究者再现第一手资料，在研究报告中可以引入访谈内容，使用特殊字体和字号区分研究者思考和访谈记录[2]。還有一些研究成果，将访谈记录和资料作为报告的附录，放在最后。如果研究者对于课题完全不了解，可以先进行预调查，对调查对象小群体先展开调查。预调查可以让研究者提前了解研究设计上存在哪些不足以及困难。进场作为质性研究重要环节，研究者在进入研究领域后，才能掌握准确的研究数据。
在体育人文社会研究中，研究者要同被研究对象相处多月，使用摄像机、录音笔等工具记录被研究对象的活动，还需要同被研究对象以及教练员等展开访谈。在这个过程中，需要研究者可以发挥出自身人格魅力，获得访谈和调查的许可。在调查过程中很多涉及到被研究者的利益，研究人员说服难度更大。在收据数据前，研究者要获得被研究对象的信任，如果得到官方批准可能会给研究创造诸多便捷条件，但是官方介入有可能影响研究真实性，被调查者认为研究者和官方是一样的，故意隐瞒一些信息。同时研究者要尤其注意保护被研究对象的数据隐私，使用匿名方式应用在报告中。以研究大学生体育教育为例，研究者要在高校中观察体育教学现状，和大学生进行访谈，在大学中发放调查问卷，从而掌握学生的真实想法。
（四）分析数据
质性研究要求研究人员综合分析调查数据，这一部分和定量研究区别不大。质性研究分析数据是从收集过程中开始的，收集数据的同时整理分析数据，提出理论假设对数据调查进行指导。这种假设主要是不断从数据中发现问题，调整下一步调查进展，质性研究收集的数据多是通过文字和图片形式出现的，这也是质性研究一大特征。此外收集数据和分析数据同时进行，让研究者可以更准确把控研究领域，让数据收集效率更高[3]。研究人员从问题出发分析数据，分析中不断涌现出新问题，研究内容得到扩散。研究者不仅要对数据分析形成描述，还需要根据数据做出判断，将数据中隐藏关系解读出来。以研究大学生体育教育为例，在获得调查问卷后，分析调查问卷，发现体育教育中存在的问题。对此问题设计访谈问题，和大学生进行访谈。得到访谈资料后研究者要深入理解访谈内容，将自己对问题的看法记录下来，形成自己的看法。
四、结论
综上所述，本文通过研究质的研究范式在科学研究中具有的优势，其次分析了我国体育人文社会学研究受到传统研究范式的束缚，在研究角度、研究思路、研究类型以及研究策略上任然受到束缚。最后本文研究了在体育人文社会学研究中质的研究范式的具体运用，需要经过限定问题、确定研究框架、收集数据、分析数据以及得到结论这几个步骤。需要注意的是不能提前设想问题，避免在自己逻辑上研究问题。还需要注意各类伦理问题，在真实准确的数据基础上研究课题。
参考文献：
[1]张晓义，王道杰.实然与应然之间：我国体育人文社会学研究的“逻辑裂隙”[J].成都体育学院学报，2018，44（03）：14-18+38.
[2]熊欢.论质性研究范式对我国体育人文社会科学研究困境的消解[J].体育学刊，2018，25（01）：1-10.
[3]张殳竹青.理工科大学生对人文素质的认知现状研究——基于扎根理论范式的质性研究[J].高等建筑教育，2017，26 （06）：5-10.
關键词：质的研究范式;体育人文社会学;学术研究;研究方法
在体育科学研究中，质的研究和量的研究是两种不同的取向，也可以称作两种不同的范式。由于两种范式有不同侧重点，体现在研究程序、研究步骤以及收集方法上。质的研究是在自然环境中通过观察和访谈调查收集资料，分析事实和资料，对课题进行深入描述，能够深入研究事物的内在关联。因此，在体育人文社会学研究中，使用质的研究范式能够了解当事人视角下的事物特点，系统地了解事物之间的关联。
一、质的研究
质的研究也被称作质性研究，是从质的规定性出发对问题展开研究。任何一个问题或事物都具有质和量规定性。质是事物和其他事物相区分的规定性，表达事物在什么时间地点、以什么方式存在。质作为事物内在特性，通过事物的外在特征表现出来。质的研究针对事物之间的关联和区别展开研究，通过对事物特征的准确把控，对事物形成准确的认识。在体育人文社会学研究中，更多使用量的研究范式，量的研究逐渐成为提高运动员自身成绩的手段。量的研究只能让人们了解事物发展程度，但是要想从宏观角度把握事物整体，还需要通过质的研究范式了解事物。质的研究范式注重全面描述，是对特定细节以及场景展开描述，不是简单描述行为等。
国内的体育社会学研究中很少使用质的研究范式，但是经过多年的研究发展，我国很多学者尝试应用质性研究方法进行体育人文社会学的研究。目前在《体育科学》等核心体育学术刊物以及体育专业硕博士论文中，经常选择质的研究范式作为核心研究方法。在很多体育人文社会学研究中，结合质的研究和量的研究，让两种研究方法的优势得到结合，让研究结果更加充实。通过质的研究范式的应用，在行为科学研究上发挥出巨大的作用，让学术研究得到更大的发展。
二、我国体育人文社会学研究受到传统研究范式的束缚
（一）研究角度
我国体育人文社会学研究受到传统研究思想的功能主义以及整体主义的影响，更强调普适规律以及代表性，在研究期间忽略了内部差异性。如调查青少年体质时，将青少年群体当做是一个整体，内部没有体质差异。而事实上青少年群体存在明显的内部差异性，除了年龄和性别差异外，还存在地域、文化、家庭环境等因素的影响，都影响到青少年的体质情况。调查期间由于忽视差异性，在制定相关决策时无法保证实用性和科学性，会使用同一种标准要求全体青少年，这样的结果并不科学客观。
（二）研究思路
体育人文社会学研究基本思路是推论、验证、结论，对相关资料和数据进行收集，以获得检验性知识。研究者要排除个人观点，收集资料放进分析框中，体育科学研究广泛使用演绎式研究，在以往经验基础上，融入主观观点，进行讨论和验证。体育人文社会学中经常使用其他学科讨论方法，如社会学分层讨论、管经济学分析规划法等，这种研究方法让体育人文社会学研究思路得到开阔，但是也限制了本学科理论的出现。
（三）研究类型
体育人文社会学研究更多注重宏观研究，缺少微观研究，宏观研究可以给人们提供整体画面，但是缺少细节解析。体育人文社会学仍然需要缩小研究范围，针对某一地区、某项运动等微观范围[1]。使用宏观分析方法，如策略、模式、机制等研究，会忽略对日常现象观察，虽然准确阐述了研究的大方向，但是关于内在细节研究仍然相对较少，无法表达清楚具体做法。
（四）研究策略
体育人文社会学研究中设想较多，但是实践较少，我国体育制度正处于转型时期，很多陈旧的体育问题仍然存在，但是新体育现象层出不穷，在该背景下体育学研究更多关注问题，通过问题研究得到普适性强的结论。但是目前研究成果受到主观和客观因素的影响，研究实践还停留在设计阶段，实践研究未得到保障，还需要经历长期检验、反思和调查的过程。研究实践中研究者要经过不断修正和调整，才能保证研究设计合理性。但是在人文社会学研究中，实践是重要目的，如果实践研究难以落实，使得实践研究成为摆设，只能得出一些空大结论。
三、质的研究范式在体育人文社会学研究中的具体运用
质性研究是为了研究了解课题的脉络，进行综合性的深度分析，研究目的在于课题意义以及解释，无法使用统计学方法研究，质性研究步入定量研究程序化，但是也具有必要的应用步骤。
（一）限定问题
质性研究先要发现研究问题，从问题出发确定研究方向。在限定问题上研究者并不会花费大量时间，这一步骤和其他研究方法一样。如在体育人文社会学的研究中，使用问卷调查掌握大量数据，通过统计分析数据发现变量间关联。变量之间存在关联，但是并不了解关联原因，使用质性研究方法深入研究变量关联，掌握关联原因。质性研究的核心在于发现问题，成功发现问题后限定问题，限定问题决定了研究方向，是展开研究的基础。以研究大学生体育教育为例，研究者在确定研究问题后，确定了研究对象为大学生以及高校体育教育，以此为方向，展开研究。
（二）确定研究框架
定量研究中，要先建立理论假设，通过实验对假设进行验证。质性研究不再需要建立假设，研究理论是通过总结归纳材料获得的。质性研究中，要先提出问题而非理论假设，这是由于假设理论会造成研究者产生先入之见，让研究公允度受到影响。如今体育领域科研人员逐渐认识到质性研究方法在研究中的价值，开始主动使用质性研究展开体育科研研究。在应用过程中，需要和定性研究区分开，不能提出假设问题，不能带有任何先入之见，不能在自己的观点上解释。以研究大学生体育教育为例，研究者要确定研究框架，包括大学生对体育教育的理解、体育教育的进行现状、学校的教学理念、学生实际需求等。 （三）收集数据
在质性研究中，研究者要通过调查问卷、田野调查、访谈等方式收集数据。需要注意在研究中存在的伦理问题，要在被调查者允许后进行录音和录像。如果无法录像，调查结束后要立刻整理访谈记录以及调查笔记。质性研究要求研究者再现第一手资料，在研究报告中可以引入访谈内容，使用特殊字体和字号区分研究者思考和访谈记录[2]。還有一些研究成果，将访谈记录和资料作为报告的附录，放在最后。如果研究者对于课题完全不了解，可以先进行预调查，对调查对象小群体先展开调查。预调查可以让研究者提前了解研究设计上存在哪些不足以及困难。进场作为质性研究重要环节，研究者在进入研究领域后，才能掌握准确的研究数据。
在体育人文社会研究中，研究者要同被研究对象相处多月，使用摄像机、录音笔等工具记录被研究对象的活动，还需要同被研究对象以及教练员等展开访谈。在这个过程中，需要研究者可以发挥出自身人格魅力，获得访谈和调查的许可。在调查过程中很多涉及到被研究者的利益，研究人员说服难度更大。在收据数据前，研究者要获得被研究对象的信任，如果得到官方批准可能会给研究创造诸多便捷条件，但是官方介入有可能影响研究真实性，被调查者认为研究者和官方是一样的，故意隐瞒一些信息。同时研究者要尤其注意保护被研究对象的数据隐私，使用匿名方式应用在报告中。以研究大学生体育教育为例，研究者要在高校中观察体育教学现状，和大学生进行访谈，在大学中发放调查问卷，从而掌握学生的真实想法。
（四）分析数据
质性研究要求研究人员综合分析调查数据，这一部分和定量研究区别不大。质性研究分析数据是从收集过程中开始的，收集数据的同时整理分析数据，提出理论假设对数据调查进行指导。这种假设主要是不断从数据中发现问题，调整下一步调查进展，质性研究收集的数据多是通过文字和图片形式出现的，这也是质性研究一大特征。此外收集数据和分析数据同时进行，让研究者可以更准确把控研究领域，让数据收集效率更高[3]。研究人员从问题出发分析数据，分析中不断涌现出新问题，研究内容得到扩散。研究者不仅要对数据分析形成描述，还需要根据数据做出判断，将数据中隐藏关系解读出来。以研究大学生体育教育为例，在获得调查问卷后，分析调查问卷，发现体育教育中存在的问题。对此问题设计访谈问题，和大学生进行访谈。得到访谈资料后研究者要深入理解访谈内容，将自己对问题的看法记录下来，形成自己的看法。
四、结论
综上所述，本文通过研究质的研究范式在科学研究中具有的优势，其次分析了我国体育人文社会学研究受到传统研究范式的束缚，在研究角度、研究思路、研究类型以及研究策略上任然受到束缚。最后本文研究了在体育人文社会学研究中质的研究范式的具体运用，需要经过限定问题、确定研究框架、收集数据、分析数据以及得到结论这几个步骤。需要注意的是不能提前设想问题，避免在自己逻辑上研究问题。还需要注意各类伦理问题，在真实准确的数据基础上研究课题。
参考文献：
[1]张晓义，王道杰.实然与应然之间：我国体育人文社会学研究的“逻辑裂隙”[J].成都体育学院学报，2018，44（03）：14-18+38.
[2]熊欢.论质性研究范式对我国体育人文社会科学研究困境的消解[J].体育学刊，2018，25（01）：1-10.
[3]张殳竹青.理工科大学生对人文素质的认知现状研究——基于扎根理论范式的质性研究[J].高等建筑教育，2017，26 （06）：5-10.