也许是炎热夏季的缘故，最近比任何时候都感到工作、生活、生命处于焦灼中。每当有这样焦虑感和迷失感的当下，我总在内心告诉自己：面对放下。如何渡过人生的浮躁、烦恼和困惑？其实千人千解。杜甫生活的时代，是一个矛盾丛生、困难重重、战乱纷纷的时期，诗人的生活境况交织在历史的起落沉浮中。生计、生活、生命、理想、道路交织在诗人的心坎，面对百姓、面对亲朋、面对官府、面对皇帝，杜甫用手术刀一样的笔，记录自己的爱恨情愁。“朱门酒肉臭，路有冻死骨。”“读书破万卷，下笔如有神。”“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。”伤感的诗人，在抒发自己情感的瞬间，化解了无数无奈和焦虑，留下了千年长长的诗境思索。
　　生命，是人生的真正功课，任何人都必须完成自己的作业。不同人不同时期功课侧重不同。有的人功课是疾病，有的人功课是生存，有的人功课是钱财，有的人功课是情色，有的人功课是权力，有的人功课是生死。只有真正的面对，才能真实觉照。起心动念的烦恼，很多来自生活的无明。这就是为什么很多时候发现困难都是自己找来的，烦恼都是周遭的人、事带来的。因为占有、因为控制、因为爱、因为权力、因为财富，当一个人企图证明或拥有更多的时候，腐蚀我们灵魂的东西也随之而来。学会面对，一切已经或者正在来临的一切。面对后才能产生觉知，才能真正放下。我，就是这个世界，但世界不是我的。只有焦灼会让我们冷静，只有烦恼会让我们淡定，只有失去才会让我们获得。庄周的话是这个炎热夏日最清凉的风：天地与我并生，万物与我合一。