自疗肩周炎有妙招

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我于1988年退休后,左肩关节多次患肩周炎,发作时肩关节酸痛,左臂不能上举,晚上不能左侧卧睡,穿衣脱衣困难,左手提一把热水瓶酸痛难忍,有一次左手拿着茶杯喝茶,不知不觉地茶杯落到地上.
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