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【摘 要】从学生到职业人的转变是很多大学生入职初必需要面对的重要课题，他们常有的心态是迷茫：担心做出错误的选择，担心自己的价值得不到发挥；焦虑：抱怨社会、抱怨领导、抱怨职业；针对这些情况，本文提出了相关对策，希望能防患于未然，对未来毕业生的求职有所帮助。
【关键词】毕业生；心态；对策
1.毕业生常见心态
下表是北京市教委统计的2012年高职学生对求职困难的描述
表1-1 调查对象求职困难的描述性统计（N=9168）
图1-1 高职学生求职困难描述图
对于图表我们可以看出经过高职学生们对未来的工作充满迷茫，害怕做出错误选择，对社会充满焦虑，觉得自己缺乏社会关系。
1.1迷茫
1.1.1选择过多，担心出错
在这个信息化的时代，我们的毕业生往往比他们的前辈有更多的选择机会。但相对于这样的特定背景，他们并没有比前辈们接受到更多的关于职业规划、职业选择教育，他们直到毕业都分不清企业与党政机关、事业单位的区别；看不懂市场专员、设备工程师、产品安全工程师究竟是干什么的；不知道职业、行业、岗位的区别，所以，他们的迷茫是必然的。
1.1.2跑腿打杂，担心价值得不到发挥
此外，很多大学生满怀热情的来到企业，本想能够学以致用，实现自己的人生价值，但好像单位（尤其是知名的国企、事业单位等）并不重视他们，往往将他们安排到打杂跑腿、不重要、重复性高、机械单调的工作上，想想在学校，老师用各种方式不放弃每一个学生，学校的生活充实而忙碌，这种反差，让刚走上工作岗位的他们多多少少有些迷茫和失落。
1.2焦虑
1.2.1对社会有情绪，但奋斗动力不足
如图，有56.2%的学生抱怨说自己没有社会关系，认为在现实生活中，起点不公平、机会不公平、规则不公平，向上流通的渠道不畅通。但当我们观察学生的业余生活时不难发现仅有1/5不到的学生选择周末在自习室读书、学生，大部分选择在宿舍睡觉、上网。显然，就业难的压力和对社会的负面情绪没有化作动力，真正为之奋斗的学生并不多。
1.2.2急着找工作，但找到工作又老是抱怨
很多学生面对就业季，容易产生焦虑的情绪，虽然无论从心理还是知识上，都没有作好上岗的心理准备，他们不管自己适不适合，先找了一份工作，但找了工作后，他们则开始抱怨工作环境差、工作地点远、工资待遇低、领导老批评、老是加班等等。使得自己总在找工作——辞职——找工作——辞职，这样的一个怪圈中循环。
2.对策
2.1积极乐观，克服职场“蘑菇期”
“蘑菇定律”是指组织对职场新人的一种管理方式。尤其是在的企事业单位，职场新人被分配到不受重视的部门，或被安排到打杂跑腿的工作，像他们自己所说的“吃的是杂粮、干的是杂活、做的是杂人”，而且经常代人受过，受到无端的批评、指责，缺少对他们必要的重视、指导和提携。其实，我们也可以理解，企业让一个刚毕业、毫无经验的大学生负责很重要的工作，那不是器重，是对企业品牌、消费着的不负责任，大企业讲究稳妥，希望大学生能在历练之后，再开始做相应的工作。但“蘑菇期”对于职场新人有着重要意义：从基层干起才能了解企业的生产经营的整体运作，日后工作中方能得心应手；从基层干起有利于积累经验、诚信和人气，这是成功相当重要的不可缺少的要素；从基层干起可让员工经受艰苦的磨砺和考验，体验不同岗位乃至于人生奋斗的艰辛，更加懂得珍惜，企业也便于从中发现人才、培养人才、重视人才。所以说“蘑菇期”的经历对年轻人来说是成长必经的一步。
2.2理解社会，相信奋斗是人生的底色
我们发现，国家正在出台一系列的政策，全面推进公共服务均等化，不让寒门弟子在起跑线上就落后。打破垄断行业、权利部门的就业壁垒，防止近亲繁殖，尽可能实现就业公平。社会正朝着规范化、公平化、法制化的道路发展，相信不久的将来，“勤勞致富”将成为劳动者可触摸、能实现、进而深信的事实。但是，无论怎样的通道，都不会是笔直的。人人有上升的机会，不是人人必定上升。任何时候，奋斗都是人生的底色。
2.3完善待就业毕业生心理辅导机制
面对毕业生在待就业期间表现出的焦虑、自卑等情绪反应，公共就业服务机构、高校等通过建立心理咨询诊所、开通心理咨询热线等方式为待就业大学生提供心理咨询服务，帮助他们客观分析自我，看到自己的长处，开发自身潜能，在求职的过程中，充分展现自身优势，正确对待挫折，调整就业心态，克服畏惧情绪和自卑心理，以平常心态积极面对求职与择业。同时，要充分依托互联网开展针对待就业毕业生的专项心理辅导，引导毕业生掌握自我心理调适方法，应对待就业过程中的挑战和考验，挖掘自身的潜力，从而找到最能施展自己才华、实现人生抱负的舞台[1]。
2.4树立正确的就业观
许多学生抱着“钱多、事少、离家近”的就业价值观走向社会，造成了为多个三、五百块钱毅然跳槽；为怀才不遇，没有更好的空间而终日抱怨郁闷；为理想与现实的巨大落差感到沮丧、迷茫。（下转第192页）（上接第179页）其实，成长和蜕变是一种痛苦的过程，总关注待遇、职务等这些别人赋予的“外职业生涯”，不如关心一下“内职业生涯”，即从事一种职业的知识、观念、经验、能力、心理素质、身体健康、内心感受等因素的组合及其变化的过程，在内职业生涯的不断探索中，我们的进步将会非常快。
3.结语
对于刚刚走向工作岗位的学生们，他们在努力找寻心中的那个好工作，其实，每一份工作都有利有弊，都有不同性格的人群去适应它。但所谓的好工作有这样的一个标准，在职业生涯早期，对自己锻炼最大的就是最好的工作；在职业生涯中期，经济收入最多的是最好的工作；在职业生涯后期，实现人生价值最大的工作是最好的工作。 [科]
【参考文献】
[1]杨建义.高校毕业生待就业的心态特点与教育引导[J].思想政治教育研究，2011，27：99-101.
[2]Mycos_myjob，2011，11.issue002.
【关键词】毕业生；心态；对策
1.毕业生常见心态
下表是北京市教委统计的2012年高职学生对求职困难的描述
表1-1 调查对象求职困难的描述性统计（N=9168）
图1-1 高职学生求职困难描述图
对于图表我们可以看出经过高职学生们对未来的工作充满迷茫，害怕做出错误选择，对社会充满焦虑，觉得自己缺乏社会关系。
1.1迷茫
1.1.1选择过多，担心出错
在这个信息化的时代，我们的毕业生往往比他们的前辈有更多的选择机会。但相对于这样的特定背景，他们并没有比前辈们接受到更多的关于职业规划、职业选择教育，他们直到毕业都分不清企业与党政机关、事业单位的区别；看不懂市场专员、设备工程师、产品安全工程师究竟是干什么的；不知道职业、行业、岗位的区别，所以，他们的迷茫是必然的。
1.1.2跑腿打杂，担心价值得不到发挥
此外，很多大学生满怀热情的来到企业，本想能够学以致用，实现自己的人生价值，但好像单位（尤其是知名的国企、事业单位等）并不重视他们，往往将他们安排到打杂跑腿、不重要、重复性高、机械单调的工作上，想想在学校，老师用各种方式不放弃每一个学生，学校的生活充实而忙碌，这种反差，让刚走上工作岗位的他们多多少少有些迷茫和失落。
1.2焦虑
1.2.1对社会有情绪，但奋斗动力不足
如图，有56.2%的学生抱怨说自己没有社会关系，认为在现实生活中，起点不公平、机会不公平、规则不公平，向上流通的渠道不畅通。但当我们观察学生的业余生活时不难发现仅有1/5不到的学生选择周末在自习室读书、学生，大部分选择在宿舍睡觉、上网。显然，就业难的压力和对社会的负面情绪没有化作动力，真正为之奋斗的学生并不多。
1.2.2急着找工作，但找到工作又老是抱怨
很多学生面对就业季，容易产生焦虑的情绪，虽然无论从心理还是知识上，都没有作好上岗的心理准备，他们不管自己适不适合，先找了一份工作，但找了工作后，他们则开始抱怨工作环境差、工作地点远、工资待遇低、领导老批评、老是加班等等。使得自己总在找工作——辞职——找工作——辞职，这样的一个怪圈中循环。
2.对策
2.1积极乐观，克服职场“蘑菇期”
“蘑菇定律”是指组织对职场新人的一种管理方式。尤其是在的企事业单位，职场新人被分配到不受重视的部门，或被安排到打杂跑腿的工作，像他们自己所说的“吃的是杂粮、干的是杂活、做的是杂人”，而且经常代人受过，受到无端的批评、指责，缺少对他们必要的重视、指导和提携。其实，我们也可以理解，企业让一个刚毕业、毫无经验的大学生负责很重要的工作，那不是器重，是对企业品牌、消费着的不负责任，大企业讲究稳妥，希望大学生能在历练之后，再开始做相应的工作。但“蘑菇期”对于职场新人有着重要意义：从基层干起才能了解企业的生产经营的整体运作，日后工作中方能得心应手；从基层干起有利于积累经验、诚信和人气，这是成功相当重要的不可缺少的要素；从基层干起可让员工经受艰苦的磨砺和考验，体验不同岗位乃至于人生奋斗的艰辛，更加懂得珍惜，企业也便于从中发现人才、培养人才、重视人才。所以说“蘑菇期”的经历对年轻人来说是成长必经的一步。
2.2理解社会，相信奋斗是人生的底色
我们发现，国家正在出台一系列的政策，全面推进公共服务均等化，不让寒门弟子在起跑线上就落后。打破垄断行业、权利部门的就业壁垒，防止近亲繁殖，尽可能实现就业公平。社会正朝着规范化、公平化、法制化的道路发展，相信不久的将来，“勤勞致富”将成为劳动者可触摸、能实现、进而深信的事实。但是，无论怎样的通道，都不会是笔直的。人人有上升的机会，不是人人必定上升。任何时候，奋斗都是人生的底色。
2.3完善待就业毕业生心理辅导机制
面对毕业生在待就业期间表现出的焦虑、自卑等情绪反应，公共就业服务机构、高校等通过建立心理咨询诊所、开通心理咨询热线等方式为待就业大学生提供心理咨询服务，帮助他们客观分析自我，看到自己的长处，开发自身潜能，在求职的过程中，充分展现自身优势，正确对待挫折，调整就业心态，克服畏惧情绪和自卑心理，以平常心态积极面对求职与择业。同时，要充分依托互联网开展针对待就业毕业生的专项心理辅导，引导毕业生掌握自我心理调适方法，应对待就业过程中的挑战和考验，挖掘自身的潜力，从而找到最能施展自己才华、实现人生抱负的舞台[1]。
2.4树立正确的就业观
许多学生抱着“钱多、事少、离家近”的就业价值观走向社会，造成了为多个三、五百块钱毅然跳槽；为怀才不遇，没有更好的空间而终日抱怨郁闷；为理想与现实的巨大落差感到沮丧、迷茫。（下转第192页）（上接第179页）其实，成长和蜕变是一种痛苦的过程，总关注待遇、职务等这些别人赋予的“外职业生涯”，不如关心一下“内职业生涯”，即从事一种职业的知识、观念、经验、能力、心理素质、身体健康、内心感受等因素的组合及其变化的过程，在内职业生涯的不断探索中，我们的进步将会非常快。
3.结语
对于刚刚走向工作岗位的学生们，他们在努力找寻心中的那个好工作，其实，每一份工作都有利有弊，都有不同性格的人群去适应它。但所谓的好工作有这样的一个标准，在职业生涯早期，对自己锻炼最大的就是最好的工作；在职业生涯中期，经济收入最多的是最好的工作；在职业生涯后期，实现人生价值最大的工作是最好的工作。 [科]
【参考文献】
[1]杨建义.高校毕业生待就业的心态特点与教育引导[J].思想政治教育研究，2011，27：99-101.
[2]Mycos_myjob，2011，11.issue002.