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在美国，专家们建议对不同年龄段的儿童，应该由浅到深地进行“一心二用”的训练。比如对1岁左右的婴儿进行边听音乐边学听说的训练，或是边学走步边听唱歌；2—3周岁的幼儿可进行边唱歌边踏步，或边唱歌边用双手挥舞出歌曲的节奏等训练，事实表明．3周岁以上的孩子接受过“一心二用”训练在这方面常常有上好的表现。