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新课程标准虽然规定了课程目标，但对完成课程目标所需的内容，只是提出了一个大体范围，因此各地区、学校、教师和学生在体育与健康教学中都有相当大的选择余地。当前课程改革的特点就是以学生发展为中心，课程目标统领教材，同一个目标，可以用多个教材来实现，同一个教材也可以完成教学目标多个方面。那么新课程标准下我们该如何选择高中体育与健康课程内容来进行教学呢？