浅析农村初中田径短跑训练方法

来源 :锦绣·上旬刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wmwanll
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  摘 要:初中学生的田径短跑有有助于实现学生身体协调性的全面提升。随着当前不断普及的素质教育,为保证学生实现身体综合素质的提高,也成为了如今对人才教育培养的重要内容。为此本文从农村地区出发,探讨进一步提高农村初中田径短跑训练的有效方法。
  关键词:农村;初中;田径短跑;训练方法
  初中体育教育中,田径短跑是非常重要的,加强对这一工作的重视不仅有利于实现学生体会的强化,能够实现其教学质量的提升。然而在农村教学中,受各种条件以及思想的约束,不少认可教师缺乏充足的创新思维,只限于对短跑训练技巧的介绍,切让学生反复的进行短跑训练。该方式难以激发学生对田径短跑的喜爱,导致整个课堂枯燥乏味,为此需要从农村实际情况出发,探究初中田径短跑训练的有效策略。
  一、初中田径短跑的特点
  短跑田径短跑这一运动有着较强的实践性,一定的距离有助于学生爆发力的提升,作为初中生训练这一能力有着一定的积极作用,短跑运动是对身体技能进行合理利用的一种方式,也是一种提升。传统教学中,田径短跑将重点放在后蹬带来的前进动力,提升个人速度。较快的速度带来更大的加速度,该方式并没有认识到高速度的跑步中人体的协调能力性,同时也未认识到不同神经的调节作用。从初中生来看,教学需要从田径短跑特点出发,在对其规范性、科学性的重视下,坚持学生身体机能的运动学原理,进而实现理论实践的有效结合。
  二、农村初中生田径短跑训练存在的问题
  虽然当前学校以及教师等已然认识到小学体育中田径短跑的重要性,然而在农村地区,初中生的田径短跑训练依然存在着一些问题,对其训练水平的提升有着不利的影响。其一,农村初中学生对于田径短跑训练缺乏足够的兴趣,尤其是当前教师的教学带有较强的目的性,沿用传统的教学思想和观念,更多的注重于成绩,忽略了体育锻炼的娱乐性和趣味性。其二,从整体上来看,部分农村地区的初中短跑教练缺乏较高的素质,他们缺乏较高的学历水平,教学中所掌握的专业知识能力过低,理论对实践指导缺乏有效性。其三,训练方式缺乏可学习性,不少农村初中教师无法根据学生的身体素质和技术掌握要求出发来制定具体的训练,往往缺乏明确的训练目的,存在单一的方式,训练安排缺乏系统性、科学性,过分追求短期效果,而忽略了其年龄和身体基础。这种种问题都在一定程度上影响了具体教学,也使得学生学习积极性不高,影响了短跑训练效果的有效提升。
  三、提高农村初中田径短跑训练效率的方法
  1.转变观念激发学生对田径短跑的热情
  任何学习中,兴趣是最为重要的教师,为此在田径短跑训练中,农村初中教师需要即使对观念进行更新,在对学生引导时注重有效性,使其对短跑训练技巧有着更加深刻的认识。
  首先身为教师,在田径短跑训练中,对明确其具体内容,为学生进行有效的目标引导,让学生充满学习欲望,从而以饱满的激情融入到训练活动中,也由此提高学生的学习效率。同时与学生进行更为深入的交流,对其爱好和需求有着进一步掌握,使其对短跑训练的重要性了解下,采取针对性训练的方法。其次在于引导学生对短跑特点的认识和了解,将其视为对自己进行性挑战的运动。引导其做好训练前准备,抛却紧张感,增强自信,加强对田径短跑的热爱之情。
  2.多元化实战训练促进经验积累
  为实现短跑效率的提升,大量的短跑训练是不可缺少的。对于教师和学生而言,田径短跑实战训练是对经验进行积累的最为有效的方式。于教师而言,他们在借助实战训练,积累更为丰富的教学经验,在后续的教学中获得更加借鉴;于学生而言,他们能够在田径短跑中,获得更为丰富的短跑经验,进而为自身短跑能力的发展提供正确的方向。
  为此在明确其实战训练重要性的前提下,教师需要对学生实际情况有着全面的认识和了解,从而对课堂教学环境进行充分了解,从而采取多元化的形式来进行实战训练,以此实现学生短跑能力的提升。譬如教师可选择“撕名牌”这一学生较为喜欢的游戏,从而可让学生积极参与其中,并主动的进行跑步,期望获得胜利。在这一过程中,也将较为明显的提高学生短跑的能力。另外还可在课堂中为学生组织各种接力赛,都将让学生从中不断努力以取得更高的成绩。
  3.以有效的评价发挥积极的引导作用
  带有积极性的评价不仅要在学生表现良好的提出,而是需要在学生整个过程中贯彻这一思想理念。尤其是在农村初中生田径短跑训练时,一些学生因难以保证训练任务的顺利完成而存在着各种消极、低沉的情绪,有着较重的负担时,教师若对学生进行肯定,则将很好的让学生解除心中的不良情绪,低沉的状态得到转变,从而重新获得自信,并且以更加积极的心态进行田径短跑训练。
  有效的评价能够对学生的内心提供一定的安慰,让他们在训练中相信自己,这一鼓励,将让学生在主体观念上相信自己,也更加的积极地参与到训练当中。尤其是农村的初中生,他们普遍缺乏足够的耐心,然而却好胜心极强,为此教师在训练时,需要从他们的特点出发,在保证讲解灵活的同时给予他们鼓励和表扬性的评价,进而对学生的训练积极性进行调动,并最大限度的激发他们的潜能。
  四、总结
  从当前我国的体育教学方面发展来看,田径项目中短跑是一项需要不断发展的项目,随着当前不断激烈的竞争,将实现其训练的不断提升,其竞争也将更加的激烈。然而如今在农村初中田径短跑教学中,受思想观念以及条件环境的影响,教师们依然沿用传统的教学方法,导致训练效果不佳,為此而可在了解初中生性格和学习特点的基础上,积极转变思想观念,让学生对田径短跑充满更多的兴趣,并采用多元化的实战训练方式以及积极肯定的评价,来实现对田径短跑训练水平的提升。
  参考文献
  [1]刘季武.新课标理念下初中短跑课的教学探索[J].当代体育科技,2017,6(10):104-105.
  [2]叶丹.初中体育短跑技能的训练探讨[J].速读,2018,5(12):56-58.
  [3]唐彪.基于提高短跑技能的初中生体育短跑教学.当代体育科技,2018,9(12):95-96.
其他文献
摘 要:当下,随着学生的主体地位与其个体能动性不断被重视,教师的“一言堂”已经开始向“多言堂”转变,我国中学语文课堂上出现了“对话”式的教学场面。对话教学这一形态在课堂中实施的同时,也存在着流于形式等一系列问题。本文针对课堂中的“伪对话”现象与问题,提出对话教学在中学语文教学中能够有效实施的前提、保障与评价方法,阐释“真对话”教学给教学所带来的实效价值。  关键词:对话教学;存在问题;实施建议  
期刊
摘 要:语文是学习过程中十分重要的一个学科,在学生的学习以及学生的生活过程中发挥着十分重要的作用。情景教学法在初中语文教学中的应用能够为学生创设优良的教学情景,引导学生更加全面的学习,让学生更加深入地理解语文知识,不断提升学生在学习过程中的兴趣,提升学生学习的效率以及整体学习质量。本文对情景教学在初中语文教学中的应用进行了深入的研究,并且以初中语文教学中文言文的教学为主要的研究对象,希望利用情景教
期刊
摘 要:在幼儿园阶段开展科学教育,可以帮助孩子们养成科学的思维习惯,掌握科学的生活技巧,提升其应用科学策略解决生活问题的能力,对促进孩子全面发展和健康成长有着重要作用。然而,在当前幼儿园科学教育中,受到教师教育方式、教学理念等问题的制约,导致幼儿园科学教育难以有效推进,直接影响了幼儿科学意识的培育与形成。因此,加强对幼儿园科学教育高效开展策略的研究,指导幼儿立足生活实际,在玩游戏的过程中学习科学知
期刊
一、教材内容和学习对象分析  本节内容主要是学生在学习氧气实验室制取的基础上所进行,抓哟是采用分析、对比分析、实践等多个方面的内容,本文论述了实验室制气装置的主要思想,以提高学生的实践能力和科学探索的竞争力。一般来说,如果学生主动性较强,实验现象非常明显,就更容易激发学生的兴趣。但由于多年来受应试教育的影响,学生的操作能力较弱,缺乏教师的一定指导,导致实验过程中出现错误。  二、教学目标  1.知
期刊
摘 要:初中思想政治课的特点在于理论与实际的密切联系和内在统一,在于它的科学性和思想性的高度统一。这一特点要求了在教学中要密切联系实际,使学生从理论与实际的结合上理解和运用理论知识去认识改造主观世界与客观世界。理论联系实际不是单方面的做到联系学生的实际,更重要的是做到从不同的方面联系实际情况,让初中思想政治课显得多彩生动,具有趣味性和实效性,以此影响学生,提高中学生的思想道德素养和科学文化素养。 
期刊
摘 要:在高中体育教学中,体育特长生的培育十分重要,由于体育特长生不同于普通参加高考的学生,需要经过体育特长锻炼进入大学的门槛,所以在锻炼过程中需要掌握一些技巧和方法,以提高其锻炼的效率。在本篇文章中,我们对高中体育教学中提高体育特长生训练效果的方法进行分析,提出可实施性的方案,对方案进行实施过程中可能会出现的问题进行假设并进行相应的解决。  关键词:高中体育教学;体育特长生;训练效果;方法;效率
期刊
摘 要:音乐课是人文学科的一个重要领域,是实施美育的主要途径之一,是基础教育阶段的一门必须课。中小学音乐教学活动以音乐审美为核心,在教学过程中培育学生美好的情操和健全的人格。中小学音乐教学活动在教学实践中提倡要根据中小学生的心智发展特点和规律,在音乐教学活动中通过“寓教于乐”的形式开展教学活动。而当下有一种教育创新理念叫“社会情感学习(SEL)”。社会情感学习(SEL)项目已在不少国家和地区得到了
期刊
摘 要:阅读和写作是小学语文课程教学过程中的基本课程。在实际教学过程中,阅读与写作往往是很多学生在学习中的弱项。对于农村的小学生来说,在写作方面相较于城市学生,所掌握的学习素材和知识较少。很多农村小学学生在阅读方面并没有大量的阅读素材和阅读书籍,帮助学生们阅读。没有丰富的素材知识积累,就会使得学生们在作文写作方面较为困难。本文以对于当前农村小学语文作文教学策略方面的探讨为主,对当前农村小学语文教学
期刊
摘 要:2016年,教育部结合我国小学教育的具体情况,以《道德与法治》代替《品德与生活》作为小学生新的学习教材,这是我国不断推进思想政治教育的具体体现。我国的特殊国情决定了我们必须要强化思想政治教育,而小学阶段,孩子们开始进一步参与社会生活,他们的思想政治水平对他们此后的社会生活会造成直接的影响,因此小学阶段开展思想政治教育是十分有必要的。  关键词:小学生;《道德与法治》;思政教育  小学阶段的
期刊
摘 要:随着新课程改革的不断发展与推进,在当前的高中班级工作中,德育工作是非常重要的。当前的高中班级管理中,学生会表现出不同程度的问题,这也给班主任的德育工作带来了一定的困难。作为高中班主任,在进行德育工作的时候一定需要认真的思考,如何把新课程改革下的教育理念与当前的德育工作理念相融合,如何采取有效的对策,提高班级管理以及德育工作的效率。本来就针对这一话题展开讨论。  关键词:新课程改革;高中教学
期刊