短跑专项训练提高青少年身体素质浅析

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近年来我国青少年体质在不断的下降,并且这一现象日趋严重。青少年的体质与健康状况,是国家发展与民族富强的重要因素。随着我国经济的飞速发展人们提高了对物质的享受,却忽视了身体素质的提高,导致很多青少年身体素质的下降。通过体育课程来提高中学生身体素质,培养中学生运动兴趣爱好,建立终生体育的体育价值观,已经成为了中学体育教学中的一个重要课题。
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