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立冬之后,天气转寒,气候干燥,老年人稍不注意,便会旧病复发或诱发新病。因此,老年人要重视冬令保健和养生。 一、加强防寒保暖。由于老年人主要脏器老化,功能降低,适应性差,故当寒潮袭来时,高血压、中风的发病率增高,心血管病人也容易出现心绞痛、心肌梗塞及心力衰竭等。严寒还是伤风感冒、支气管炎、肺心病、肺气肿、哮喘病的重要诱因。此外,受寒冷刺激后还容易发生手足冻疮、皱裂和皮肤瘙痒