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你还记得已经有多长时间没有做过操吗？你是否还记得学生时代每天都要做的广播体操？每天清晨，当高昂的音乐声响起，有节奏的舒展四肢，一天都会觉得神清气爽。现在，恐怕很多人都已经忘记体操如何做了。
健康从一套操开始
【摘 要】
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你还记得已经有多长时间没有做过操吗？你是否还记得学生时代每天都要做的广播体操？每天清晨，当高昂的音乐声响起，有节奏的舒展四肢，一天都会觉得神清气爽。现在，恐怕很多人都已经忘
【出 处】
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中国信用卡
【发表日期】
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2008年11期
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