【摘 要】
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世卫组织的调查显示:女性65岁以后的平均期望寿命约为20年,其中13.3年身体健康,6.7年需要他人照顾;男性65岁以后的平均期望寿命是17.1年,其中5.6年需要他人照顾。 澳门保健科学学院刘明副教授提出,让老年人颐养天年,要未雨绸缪做准备。一方面,在护理教育课程里须加入老年病学护理知识,大力培养具有老年看护能力的专业护士;另一方面,鼓励年轻人参与各种社区志愿者活动,为老年人提供更多的生活便利
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世卫组织的调查显示:女性65岁以后的平均期望寿命约为20年,其中13.3年身体健康,6.7年需要他人照顾;男性65岁以后的平均期望寿命是17.1年,其中5.6年需要他人照顾。
澳门保健科学学院刘明副教授提出,让老年人颐养天年,要未雨绸缪做准备。一方面,在护理教育课程里须加入老年病学护理知识,大力培养具有老年看护能力的专业护士;另一方面,鼓励年轻人参与各种社区志愿者活动,为老年人提供更多的生活便利。
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美国健身专家布朗介绍说,冬季运动计划有两个特点: 首先,冬季健身计划要围绕减肥来制定。冬季人体消化功能增强,胃口大开,很多人在冬天体重都达到最重。另一方面,冬季锻炼时消耗的热量也大,是去除脂肪的好季节。 据记者了解,在美国国家体重控制会所有上千名会员,他们每人都有成功减肥大约14公斤以上的经验,并且已经将减肥效果维持了至少3年。在谈到减肥经验时,会员们都认为,冬天是一年里保持减肥战绩最关键的时
在解放天津的战斗中,第一个冲到碉堡前,投出第一枚炸药包,第一个炸开了丁字股防线,为解放天津立下首功。 王贵清,1925年出生于黑龙江省通河县清河镇漂河屯的一个农民家庭。怀着一颗只有解放全中国,才能彻底解放自己的远大理想,于1946年参加了中国人民解放军。曾先后参加过著名的解放长春、锦州、天津、丁当镇等重大战役。从黑龙江的通河县徒步行程13000多里,一直战斗到广西隆安县,为中国人民的解放事业不怕
孔子是我国古代一位伟大的政治家、思想家、教育家。虽然他没有对饮食问题发表过论述,但是他的饮食观仍然是显而易见的,特别是他最早提出了关于饮食卫生、饮食礼仪等内容,对中国烹饪观念的形成,奠定了重要的理论基础,同时也客观地反映了春秋战国时期黄河流域已达到了较高的烹饪技术水平。孔子的饮食思想丰富而具体,并且与实践相结合。归纳起来,有以下几点: 主张饮食简朴 孔子曾经说:“君子食无求饱,居无求
男人有三种病最常被忽略,往往发现时病情已到末期,或是药石罔效的地步。 全球患癌者中,以肺癌、肠癌和肝癌最为普遍。男性癌症病人中,乳癌、睾丸癌、胰脏癌更是他们的隐形杀手。由于这三类癌症,都不列入男性常见癌症之列,而且病症不明显,因此常被漠视,也更易夺命! 胰脏癌多在末期才发现 世界著名歌唱家帕瓦罗蒂因胰脏癌病情恶化而病逝,他是去年被确诊患有胰腺癌,同年6月接受切除癌细胞的手术。 人体胰脏
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