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米饭是我国以及日韩等东南亚国家的主要粮食。我们许多人每天吃米饭甚至有的餐餐都吃米饭。如题所说，米饭若真是垃圾食品之王，那我们的饮食结构则需要颠覆性的调整了。可这话从何说起呢？近期一篇名为《白米饭，垃圾食品之王》的帖子在许多论坛中流传，帖子洋洋数千字，极近文字之能事，对米饭发起强烈的攻击。
白米饭真是垃圾食品之王？
【摘 要】
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米饭是我国以及日韩等东南亚国家的主要粮食。我们许多人每天吃米饭甚至有的餐餐都吃米饭。如题所说，米饭若真是垃圾食品之王，那我们的饮食结构则需要颠覆性的调整了。可这话从
【出 处】
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糖尿病新世界
【发表日期】
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2014年1期
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