影响值夜班护士睡眠质量的因素分析

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目的:探讨了值夜班护士睡眠质量及其影响因素。方法:本组对35名值夜班护士进行调查,采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQ1)用来评定睡眠质量,以PSQI≥8作为判断睡眠质量差的指标。结果:不同年龄和不同科别的值夜班护士睡眠质量无显著性差异(P〉0.05);日夜班的频繁改变、工作压力、考试压力、照顾孩子、居住环境吵闹、家庭问题、工作缺乏安全感等是影响值夜班护士睡眠质量的因素。结论:值夜班护士人员的睡眠质量与许多因素有关,对这些影响因素给予积极有效的干预,提高值夜班护士的心理适应能力,培养良好的应对方式等可以提高睡眠
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