体力活动集体咨询对大学生抑郁水平及其体力活动的影响

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运用集体咨询干预方式探查心理辅导对大学生体力活动及其抑郁水平的影响。将80名大学生随机分成两组,设计不同方式、情景时间长度的干预方案,全长6周。体力活动集体咨询对大学生中等体力活动天数和时间及高等强度时间存在明显的干预效果(P<0.05),咨询组与对照组差异显著(P<0.05),同时体力活动集体咨询对大学生抑郁水平存在明显的干预效果(P<0.05),咨询组与对照组差异显著(P<0.05)。制定体力活动方案时尽量安排集体性的干预方式以及互动情景,同时结合自我监督和鼓励支持对大学生的体
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