【摘 要】
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长期以来，高校普通体育课的跳远教学一 直沿用专业队的教学与训练的方法和手段，学生只是机械地模仿教师的动作。我在教学实践中，采用了一种实际标志激励法，可以解决上面提到的问
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长期以来，高校普通体育课的跳远教学一 直沿用专业队的教学与训练的方法和手段，学生只是机械地模仿教师的动作。我在教学实践中，采用了一种实际标志激励法，可以解决上面提到的问题，现分析如下：一、方法与过程 将全班男女生各分两组，人数相等，实力相当，每人先全力跳一
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