【摘 要】
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目的研究穴位贴敷对运动性疲劳的改善状况。方法将50名大学生运动员随机分为贴敷组和假贴敷组。观察运动员的主观感觉疲劳程度评分(RPE)、心境状态量表(POMS)主观指标的变化,
【机 构】
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上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院
【基金项目】
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上海市体育科技腾飞计划项目(09TF020);上海市教育委员会预算内科研项目(2010JW33);上海市卫生局中医药科研基金(2012QL019A);上海市卫生局青年科研项目(2009Y085);上海市科学技术委员会项目(10DZ1973800);上海市卫生局项目(20110423)
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目的研究穴位贴敷对运动性疲劳的改善状况。方法将50名大学生运动员随机分为贴敷组和假贴敷组。观察运动员的主观感觉疲劳程度评分(RPE)、心境状态量表(POMS)主观指标的变化,运动后血乳酸及血氨变化,800 m运动成绩变化。结果贴敷组运动员主观疲劳及运动心情较假贴敷组改善明显,运动后4 min血乳酸及血氨水平上升,运动后20 min血乳酸及血氨水平下降;提高800 m运动成绩。结论穴位贴敷能够缓解运动性疲劳,改善运动性疲劳的主观指标和客观指标。
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