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【摘 要】 目的 调查高中女学生月经状况、经期卫生、月经紊乱症状表现、经期运动情况等方面知识，为针对性开展女生月经卫生保健及防治月经病提供科学依据。方法 2015年5月采用整群抽样的方法对某中学在校250名女中学生进行了问卷调查。结果 女中学生月经卫生保健知识来源匮乏，仅限于母亲（66.8%）、朋友和同伴（60.9%）、书报（41.3%）等；66.4%的女生出现痛经现象，60.4%的女生月经不调。结论 学校应加强女学生及其母亲月经卫生保健教育，保证女中学生的身心健康，降低该地区女性感染妇科疾病的几率。
【关键词】 月经紊乱 女中学生 卫生保健
农村地区女中学生由于缺乏相关的月经卫生保健知识，不能正确认识月经，患妇科病后不能及时就医，严重者可影响到她们的生活[1]。为了解农村女中学生对于月经卫生保健知识了解程度，有针对性地开展相关的卫生保健教育，改善其卫生状况，以降低患月经病的几率，促进其健康成长，我们对女中学生做了月经卫生保健知识现状做了调查。
1 对象和方法
1.1 对象
以某中学2015年5月在校二、三年级高中女学生235名作为调查对象，最大年龄19岁，最小年龄16岁，平均年龄为（17.7±0.4）岁
1.2 方法
设计并分发调查问卷，以匿名的方式独立完成，答卷前先由经过相关培训的调查员向学生说明调查目的与意义，并解释有关专业名词概念，力求问卷真实可靠。调查内容包括：年龄、初潮年龄、母亲文化水平、月经紊乱情况及处理方式、经期行为、母亲传授月经知识、月经卫生保健知识来源等。共发放250份问卷，回收235份问卷，回收率为94.0%。
1.3 统计学处理
统计方法主要是计数资料的统计描述（用百分率表示），将计量资料以均数差±表示。收集到的数据运用统计学软件（SPSS22.0）进行数据分析和处理，
2 结果与分析
2.1 月经初潮
采用回忆法调查初潮时间，本次调查对象中初潮年龄10-18岁，平均初潮年龄 13.6±1.3岁，其初潮年龄主要集中在13-14岁。
2.2 月经紊乱情况及处理方式
在受调查女生中，痛经是高中女生最常见的月经病症状，有痛经表现的有156人（66.4%），月经失调者142人（60.4%）；当出现月经异常的情况时，63.0%的女生会告诉家人或朋友，28.5%的女生会去医院就医。
2.3 经期行为
调查结果显示，农村地区女生中知道每天清洗外阴为23.4%，24.3%经期饮食和平时一样，61.3%的女生洗澡洗头次数和平时一样，除此之外，47.2%的女生不知道经期应避免剧烈运动的保健常识，剧烈运动或比赛的运动强度大，精神过于紧张，体力与神经系统都不能适应，易导致卵巢功能失调引起经血过多或月经紊乱[4]。
2.4 母亲传授月经知识
通过对某院校在校235名中学生进行调查显示，从母亲处获取的月经保健知识中，经期饮食习惯所占比例为71.5%，其次是关于月经持续时间（46.0%）和月经周期（45.1%），而关于会阴部的清洗（31.5%）和换用卫生巾（32.3%）方面频率相对较低，9.8%的女生表示母亲未传授过月经卫生保健知识。
2.5 月经健康卫生知识的来源
知识来源大多是来自母亲（66.8%）、朋友同伴（60.9%）、书报（41.3%），从医生、老师和电视中获取的较少，分别为21.3%、23.0%、12.8%.
3 讨论
初潮是女性青春期发育过程的重要标志，月经初潮年龄是研究学生生长发育、成熟早晚的重要指标。[2]此次调查结果显示，该中学高中女生初潮年龄集中在13-14岁，与青春期发育规律相符合，因此月经卫生保健教育应在初潮年龄之前进行。当女生在青春期出现初潮时，大部分会选择告诉母亲，但调查发现，农村地区女中学生母亲的文化水平普遍偏低，小学及以下的文化水平占79.1%。女生中绝大部分（66.8%）是通过母亲获取月经相关知识，其中母亲传授的卫生保健知识种类较少，大部分是关于经期饮食习惯、月经周期及月经持续时间，而对于会阴的清洗和换用卫生巾频率等方面却比较缺乏。高中女生最常见月经病包括痛经和月经失调。月经失调、痛经、经期伴随症状作为青春期女生常见的卫生问题，很可能成为影响女生生活质量的事件，所导致的生理影响、心理压力和低生活质量状态应引起高度重视。[3]月经病与经期吃生冷辛辣食物、剧烈运动、洗头洗澡次数的多少有着密切的联系，而从经期行为调查结果得知农村地区女中学生的月经卫生意识不强，对月经态度不正确，因此有必要对农村地区高中女学生进行月经卫生保健教育，加强卫生意识，纠正对月经的态度。
综上所述，农村地区女中学生还是很渴望月经卫生保健知识，可是相关知识的来源比较局限，她们希望可以通过老师授课、学校开展讲座等途径获取月经卫生保健知识。因此，学校应加强女学生及其母亲的卫生保健教育，促进女学生身心健康发展，降低该地区患妇科病的几率。
参考文献
[1]. 方利平， 婺源县留守女中学生月经状况调查（J）. 江西医药， 2012（08）： 第720-722页.
[2-3]. 张霞， 高中女学生月经状况及其健康知行调查分析（J） 中国社区医师（医学专业）， 2012（06）： 第414-415页.
[4]. 卢昌亚，曹可强.大学体育（M）.华东理工大学出版社.2004 80
作者简介：李雁林，1995年，女，川北医学院，汉族，籍贯：四川，学历：大专
【关键词】 月经紊乱 女中学生 卫生保健
农村地区女中学生由于缺乏相关的月经卫生保健知识，不能正确认识月经，患妇科病后不能及时就医，严重者可影响到她们的生活[1]。为了解农村女中学生对于月经卫生保健知识了解程度，有针对性地开展相关的卫生保健教育，改善其卫生状况，以降低患月经病的几率，促进其健康成长，我们对女中学生做了月经卫生保健知识现状做了调查。
1 对象和方法
1.1 对象
以某中学2015年5月在校二、三年级高中女学生235名作为调查对象，最大年龄19岁，最小年龄16岁，平均年龄为（17.7±0.4）岁
1.2 方法
设计并分发调查问卷，以匿名的方式独立完成，答卷前先由经过相关培训的调查员向学生说明调查目的与意义，并解释有关专业名词概念，力求问卷真实可靠。调查内容包括：年龄、初潮年龄、母亲文化水平、月经紊乱情况及处理方式、经期行为、母亲传授月经知识、月经卫生保健知识来源等。共发放250份问卷，回收235份问卷，回收率为94.0%。
1.3 统计学处理
统计方法主要是计数资料的统计描述（用百分率表示），将计量资料以均数差±表示。收集到的数据运用统计学软件（SPSS22.0）进行数据分析和处理，
2 结果与分析
2.1 月经初潮
采用回忆法调查初潮时间，本次调查对象中初潮年龄10-18岁，平均初潮年龄 13.6±1.3岁，其初潮年龄主要集中在13-14岁。
2.2 月经紊乱情况及处理方式
在受调查女生中，痛经是高中女生最常见的月经病症状，有痛经表现的有156人（66.4%），月经失调者142人（60.4%）；当出现月经异常的情况时，63.0%的女生会告诉家人或朋友，28.5%的女生会去医院就医。
2.3 经期行为
调查结果显示，农村地区女生中知道每天清洗外阴为23.4%，24.3%经期饮食和平时一样，61.3%的女生洗澡洗头次数和平时一样，除此之外，47.2%的女生不知道经期应避免剧烈运动的保健常识，剧烈运动或比赛的运动强度大，精神过于紧张，体力与神经系统都不能适应，易导致卵巢功能失调引起经血过多或月经紊乱[4]。
2.4 母亲传授月经知识
通过对某院校在校235名中学生进行调查显示，从母亲处获取的月经保健知识中，经期饮食习惯所占比例为71.5%，其次是关于月经持续时间（46.0%）和月经周期（45.1%），而关于会阴部的清洗（31.5%）和换用卫生巾（32.3%）方面频率相对较低，9.8%的女生表示母亲未传授过月经卫生保健知识。
2.5 月经健康卫生知识的来源
知识来源大多是来自母亲（66.8%）、朋友同伴（60.9%）、书报（41.3%），从医生、老师和电视中获取的较少，分别为21.3%、23.0%、12.8%.
3 讨论
初潮是女性青春期发育过程的重要标志，月经初潮年龄是研究学生生长发育、成熟早晚的重要指标。[2]此次调查结果显示，该中学高中女生初潮年龄集中在13-14岁，与青春期发育规律相符合，因此月经卫生保健教育应在初潮年龄之前进行。当女生在青春期出现初潮时，大部分会选择告诉母亲，但调查发现，农村地区女中学生母亲的文化水平普遍偏低，小学及以下的文化水平占79.1%。女生中绝大部分（66.8%）是通过母亲获取月经相关知识，其中母亲传授的卫生保健知识种类较少，大部分是关于经期饮食习惯、月经周期及月经持续时间，而对于会阴的清洗和换用卫生巾频率等方面却比较缺乏。高中女生最常见月经病包括痛经和月经失调。月经失调、痛经、经期伴随症状作为青春期女生常见的卫生问题，很可能成为影响女生生活质量的事件，所导致的生理影响、心理压力和低生活质量状态应引起高度重视。[3]月经病与经期吃生冷辛辣食物、剧烈运动、洗头洗澡次数的多少有着密切的联系，而从经期行为调查结果得知农村地区女中学生的月经卫生意识不强，对月经态度不正确，因此有必要对农村地区高中女学生进行月经卫生保健教育，加强卫生意识，纠正对月经的态度。
综上所述，农村地区女中学生还是很渴望月经卫生保健知识，可是相关知识的来源比较局限，她们希望可以通过老师授课、学校开展讲座等途径获取月经卫生保健知识。因此，学校应加强女学生及其母亲的卫生保健教育，促进女学生身心健康发展，降低该地区患妇科病的几率。
参考文献
[1]. 方利平， 婺源县留守女中学生月经状况调查（J）. 江西医药， 2012（08）： 第720-722页.
[2-3]. 张霞， 高中女学生月经状况及其健康知行调查分析（J） 中国社区医师（医学专业）， 2012（06）： 第414-415页.
[4]. 卢昌亚，曹可强.大学体育（M）.华东理工大学出版社.2004 80
作者简介：李雁林，1995年，女，川北医学院，汉族，籍贯：四川，学历：大专