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2 科学气功是思想教育、陶情培德的通用钥匙
科学气功具有较强的德育功能,对各界人士进行思想政治教育,提高人民群众的道德品质具有独特的功效,特别是对培养广大学生良好的思想品德、加强精神文明建设更具有不可替代的作用,也是目前习练科学气功已经显现的成效。
习练科学气功要求以良好的道德意识作指导,以良好的道德关系作保证,以良好的道德行为实践做功。这对心灵美的塑造,道德的教化具有独特的功效。因此,在社会上或在学校开展习练科学气功活动,有利于将德育工作由“知识传授型”向“品德形成型”转变,将“外在灌输”变成自己的“内化要求”,使德育要求融化在人们的自觉行动中,更容易收到良好效果。
2.1 培养正确的世界观和人生观
许多气功流派都把道德的修炼放在首位,特别注重以德培功。古人“功从德上来,德为功之母”的醒世之说,后人“练功不修德,必定要着魔”的警世名言,都告诫练功者“欲修其身,先正其心”。科学气功十分重视修德,重视如何做人的问题,这实际上就是一个树立什么样的世界观、人生观、价值观的问题。气功教学和修炼气功要求要与人为善,时时、事事想着为别人、为社会、为国家多作贡献,把多作贡献与健康、寿命、个人命运以及全家人的命运连在一起。在科学气功教学、个人或集体习练过程中,通过引导、教育,良好的道德认识、情感、意志和行为就会逐渐培养与完善起来。科学气功的一个重要特征是理论与实践紧密联系,通过练习和相互交往等实践,可以培养正确的世界观和人生观。
2.2培养高尚的道德情操
在科学气功锻炼和比赛中,练功者能够获得各种强烈的情感体验,而这种情感体验,具有强烈、鲜明、丰富、多样等特点。气功锻炼使体内气机通畅,易使人性格开朗;气功理论强调练功与涵养道德的紧密关系,如胸怀坦荡、与人为善等,对保持与增强自身中和之气极为重要,对涵养道德,陶冶情操具有特殊的作用。因而,许多人习练气功以后,较快地提高了思想觉悟,涵养了道德品质,陶冶了性情,优化了气质,减少了私心杂念,发扬了爱国主义优良传统,培养了集体主义精神,提高了组织纪律性,家庭关系更和睦了,与周围人的关系更融洽了,自身修养更好了,审美情趣健康,能与人为善,大大促进了精神文明建设。
2.3培养顽强的意志品质
由于习练任何一种科学气功的成效都是在长期磨练的过程中获得的。个人练功、集体练功,特别是气功比赛,参与者必须付出自己的最大努力去克服一个又一个生理上和心理上的困难或障碍,在习练气功较长时间以后的坚持练功和比赛前的训练,每前进一步往往都要付出很大的努力,胜利往往取决于“再坚持一下”的努力之中。所以,长期、系统的气功教育和锻炼,能有效地培养人们顽强的意志品质。
科学气功的学习和训练能确保安全,不出偏差,易操作,易见效,适合各界人士学习,是提高全民族的思想道德素质的具有普遍适用性的通用钥匙。
(未完待续)
科学气功具有较强的德育功能,对各界人士进行思想政治教育,提高人民群众的道德品质具有独特的功效,特别是对培养广大学生良好的思想品德、加强精神文明建设更具有不可替代的作用,也是目前习练科学气功已经显现的成效。
习练科学气功要求以良好的道德意识作指导,以良好的道德关系作保证,以良好的道德行为实践做功。这对心灵美的塑造,道德的教化具有独特的功效。因此,在社会上或在学校开展习练科学气功活动,有利于将德育工作由“知识传授型”向“品德形成型”转变,将“外在灌输”变成自己的“内化要求”,使德育要求融化在人们的自觉行动中,更容易收到良好效果。
2.1 培养正确的世界观和人生观
许多气功流派都把道德的修炼放在首位,特别注重以德培功。古人“功从德上来,德为功之母”的醒世之说,后人“练功不修德,必定要着魔”的警世名言,都告诫练功者“欲修其身,先正其心”。科学气功十分重视修德,重视如何做人的问题,这实际上就是一个树立什么样的世界观、人生观、价值观的问题。气功教学和修炼气功要求要与人为善,时时、事事想着为别人、为社会、为国家多作贡献,把多作贡献与健康、寿命、个人命运以及全家人的命运连在一起。在科学气功教学、个人或集体习练过程中,通过引导、教育,良好的道德认识、情感、意志和行为就会逐渐培养与完善起来。科学气功的一个重要特征是理论与实践紧密联系,通过练习和相互交往等实践,可以培养正确的世界观和人生观。
2.2培养高尚的道德情操
在科学气功锻炼和比赛中,练功者能够获得各种强烈的情感体验,而这种情感体验,具有强烈、鲜明、丰富、多样等特点。气功锻炼使体内气机通畅,易使人性格开朗;气功理论强调练功与涵养道德的紧密关系,如胸怀坦荡、与人为善等,对保持与增强自身中和之气极为重要,对涵养道德,陶冶情操具有特殊的作用。因而,许多人习练气功以后,较快地提高了思想觉悟,涵养了道德品质,陶冶了性情,优化了气质,减少了私心杂念,发扬了爱国主义优良传统,培养了集体主义精神,提高了组织纪律性,家庭关系更和睦了,与周围人的关系更融洽了,自身修养更好了,审美情趣健康,能与人为善,大大促进了精神文明建设。
2.3培养顽强的意志品质
由于习练任何一种科学气功的成效都是在长期磨练的过程中获得的。个人练功、集体练功,特别是气功比赛,参与者必须付出自己的最大努力去克服一个又一个生理上和心理上的困难或障碍,在习练气功较长时间以后的坚持练功和比赛前的训练,每前进一步往往都要付出很大的努力,胜利往往取决于“再坚持一下”的努力之中。所以,长期、系统的气功教育和锻炼,能有效地培养人们顽强的意志品质。
科学气功的学习和训练能确保安全,不出偏差,易操作,易见效,适合各界人士学习,是提高全民族的思想道德素质的具有普遍适用性的通用钥匙。
(未完待续)