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摘要： 网络是一个没有边界的虚拟世界，全球各种不同的文化传统、思想观念、宗教信仰、生活方式等在这里会聚交织。考验着我们孩子，也考验着我们每一个成人，怎样让孩子健康的上网？我着手设计了系列活动。
关键词：认识网络；拒绝沉迷；远离网瘾
前几天在家看电视，讲到了网络沉迷给青少年带来的危害，也第一次听到“网隐症”。网络的危害我自己已经身有感触——腰酸背痛、眼睛干涩、有时还头昏，更可恶的是让我只要网络不要朋友的那种感觉。今天看着这些初出毛犊的孩子，我陷入了沉思，在现实生活中上网已经成为了时尚生活必不可少的娱乐。青少年在虚拟世界的刺激下，会感觉到现实生活中感觉不到的刺激和快感，随着乐趣的增加玩者变对网络虚拟世界产生依赖性，久而久之成隐，网隐症是目前青少年严重的不良嗜好之一。网络是一个没有边界的虚拟世界，全球各种不同的文化传统、思想观念、宗教信仰、生活方式等在这里会聚交织。考验着我们孩子，也考验着我们每一个成人，怎样让孩子健康的上网？我着手设计了系列活动。
一、收集材料
首先我布置学生收集身边发生的、报刊上的或自己网上看来的网络给人们带来的好处；以及网络带来的危害故事。我刚布置完，同学们就迫不及待的动手收集了，他们三个一群，五个一堆的围在一起讨论自己所知道的事例，有的到班级读书角找出自己看过的有关这方面事例的报纸和同学交流。有的已经向我借用教室电脑，运用已学的信息技术知识开始在网上搜索。同学门参与的积极性很高，不到三天，同学们就兴奋地向我汇报他们收集的成绩。
二、认识网络
在班队会上，我及时引导学生开展“拒绝沉迷健康上网”的主题队会，学生们把自己收集到的资料，按要求分别在主题队会上展示。
（一）网络是把亮剑
学生A 说综合实践“汉字的演变”，我在电脑上收集到很多这方面的知识，使我知道我国汉字的字体种类丰富，每种字体都有自己的特点，让我打开眼界。网上查阅资料，网络就像一个大宝库，里面的信息极其丰富，能使我们方便、快捷、全面地获取知识。
学生B站起来不好意思的说，上星期我和远在上海读书的表哥QQ视频聊天，表哥要我好好读书，比打电话还方便，又省钱。网络使“海内存知已，天涯若比邻”成了现实，它打破了时空界限，可以使人们快速、便捷地获取信息。
学生C 也站起来，说前几天我姑姑把自己点里的产品用数码相机派成照片放在网络上，给客人看，现在商贸城里很多人家都用网络做生意了。学生D没等C说完，腾的站起来不屑地说，我姐在淘宝网里给我买衣服，不用出门就能买衣服呢！
E同学说了自己知道的《网上求救》的故事……网络救了苏姗的命。网络真是太神奇了。
我也情不自禁的说：“老师的很多培训都采用了远程教育培训，我不用去学校就可以利用电脑听课学习了。”
“网络上看电影，听音乐，可以放松身心，不用买碟片，是不是？”F同学在位子上大声的说，“网络新闻比电视、报纸新闻来得及时、全面，足不出户就能快速、全面地了解天下大事。上次东阳那边的什么事都是电脑上先发的！”
的确网络使世界变小了，它打破了时空的界限，缩短了人与人之间的距离，如今的世界变成了“地球村”，人们的生活和工作变得更加便捷。
用“网络”来工作，学习，那么“网络”就是一把亮剑，而有人却用它来挣黑钱，“找乐子”，那么“网络”就是一把利剑。
（二）网络是把利剑
学生A、无节制地上网，对视力会造成很大影响，严重的可以成“暴盲”。
學生B、上网浏览一些色情、暴力等一些不健康的信息，影响我们的健康成长。有的同学还学会了网络游戏里的暴力行为，动不动就打人。
学生C、电脑的辐射也很大，长时间接受电脑辐射，会伤害到我们的身体。
学生D、长时间玩电脑游戏，渐渐地就会着迷，无心用功学习，玩物丧志，耽误了自己的美好前程。我就看到遗篇报道说《南京少年猝死游戏屏幕前》的真实故事，我很震惊，替少年感到惋惜。
学生E 最近报纸上说一个父亲为戒掉孩子的网隐花了150万还没成功……这样下去他的家一定会破产的。
学生F网络上还经常有骗人的广告……
孩子们畅所欲言，把自己收集的事列像竹筒倒豆子一样，孩子们听的目瞪口呆。我称热打铁引导学生：“是啊，面对“虚拟世界”应该懂得“取之精华，去之糟粕”，把重心放在增长才干，知识上。大千世界，无奇不有。对于我们而言，网络犹如一个支点。当今社会，网络递升为一个不可货缺的交流工具。它在各个方面都担当着重要的角色。因有了它，人们可以在短短几秒之内，与千里之外的好友畅所欲谈；因有了它，人们不必大费周章地寻找知识信息；也正因为有了它，生活变得丰富多彩。利用网络，我们掌握了来自世界各地的信息，这无疑是伸向大自然的信息窗。通过这个窗口，我们便可深知，天外有天，人外有人！对于我们青少年，这无疑是莫大的粮仓啊！网络给人们带来了新奇、方便，令人们创造的许多财富，但事物总是双面性的，网络就像一把双刃剑，既给人们带来了福利，也给人们带来了危害。“网络游戏”，“网上受骗”是屡见不鲜的案例，对于正处于懵懵懂懂年龄的同学们而言，网络像个可怕的老虎口！那么我们如何使用它，保护自己？请同学们下周的班队活动课交流好吗？”
三、拒绝沉迷
孩子们有了前面课的铺垫，兴趣都调动起来了，想尽办法利用各个途径收集，总结合理上网的建议。一周后，同学们把自己准备的建议一一亮相。有的说一学习为重，全身心的学习；有的说严格控制上网时间，和父母签定上网时间协议；有的说我们班建立健康上网QQ群，班上同学互相监督；有的说以后不进网吧；有的说向全校师生发放“拒绝沉迷健康上网”倡议书；有的说我们来个“健康上网，我在行动”的签名活动；有的同学说把我收集的网络危害故事写成文章，做成画，编制成手抄报粘贴在宣传窗内……办法五花八门，让我不敢小瞧他们，我真为他们骄傲。几天后，同学们亲自写的文章和画的画展示在宣传窗内，全校师生看了深受启发，都意识到沉迷上网的弊端。很多班主任都说班上几个酷爱上网的小淘气，都有明显的改变。
四、远离网隐
人类社会进入20世纪以后，科学技术的发展速度越来越快，信息与物质、能量一样重要，共同构成人类生存的社会发展的基本要素。人们甚至把今天的社会称为信息社会。网络作为一种交流工具，它在各个方面都担当着重要的角色，要我们完全不接触网络是不可能的。我们可以正确利用网络，取长补短，取利弃弊。作为小学生的我们，一定不要沉迷于网络之中，虽然网络千奇百怪，但你若不认真、慎重使用，就有可能误入歧途。倘若你身陷网隐之中无法自拔，下面几招你不妨试一试：
1、必须有坚定的信念来抑制自己，不去上网。只要你意志坚定，克服
自己的网隐，相信很快就会戒掉网隐。
2、 你也可以设身处地的想一想，当你上网时，你父母的感受如何，你扮演父母，想想你的孩子上网又感想如何。这样可以增强你对父母的理解就也不会再去上网了。
3、 把对网络的兴趣转移到别的有益身心的活动。让自己喜欢上这个活动。这样就不会再去想上网的事。
4、 求助于老师、父母或同学，希望他们能帮忙改掉自身的网隐，制定一些计划，来约束自己的行动。让他们帮助自己戒掉网隐。
5、在生活中应合理地、平衡地使用因特网，上网少一点，与家人和朋
友多交流一点。
7、每天做做体育运动，例如打篮球，跳绳，踢毽子，跳皮筋，跳方格等。
8、向积极榜样学习，激励自己远离网瘾。
“ 水，能载舟，亦能覆舟。”而如今，青少年的网络安全问题，已成为影响国家兴盛、社会安定、学校教育、家庭和谐的隐患，真希望能将“电子海洛因”“e网打尽”，更希望我们所有的青少年朋友，能对网络有清醒的认识，在头脑中建起一道安全的“防火墙”！让我们撕去网络成瘾的标签！
关键词：认识网络；拒绝沉迷；远离网瘾
前几天在家看电视，讲到了网络沉迷给青少年带来的危害，也第一次听到“网隐症”。网络的危害我自己已经身有感触——腰酸背痛、眼睛干涩、有时还头昏，更可恶的是让我只要网络不要朋友的那种感觉。今天看着这些初出毛犊的孩子，我陷入了沉思，在现实生活中上网已经成为了时尚生活必不可少的娱乐。青少年在虚拟世界的刺激下，会感觉到现实生活中感觉不到的刺激和快感，随着乐趣的增加玩者变对网络虚拟世界产生依赖性，久而久之成隐，网隐症是目前青少年严重的不良嗜好之一。网络是一个没有边界的虚拟世界，全球各种不同的文化传统、思想观念、宗教信仰、生活方式等在这里会聚交织。考验着我们孩子，也考验着我们每一个成人，怎样让孩子健康的上网？我着手设计了系列活动。
一、收集材料
首先我布置学生收集身边发生的、报刊上的或自己网上看来的网络给人们带来的好处；以及网络带来的危害故事。我刚布置完，同学们就迫不及待的动手收集了，他们三个一群，五个一堆的围在一起讨论自己所知道的事例，有的到班级读书角找出自己看过的有关这方面事例的报纸和同学交流。有的已经向我借用教室电脑，运用已学的信息技术知识开始在网上搜索。同学门参与的积极性很高，不到三天，同学们就兴奋地向我汇报他们收集的成绩。
二、认识网络
在班队会上，我及时引导学生开展“拒绝沉迷健康上网”的主题队会，学生们把自己收集到的资料，按要求分别在主题队会上展示。
（一）网络是把亮剑
学生A 说综合实践“汉字的演变”，我在电脑上收集到很多这方面的知识，使我知道我国汉字的字体种类丰富，每种字体都有自己的特点，让我打开眼界。网上查阅资料，网络就像一个大宝库，里面的信息极其丰富，能使我们方便、快捷、全面地获取知识。
学生B站起来不好意思的说，上星期我和远在上海读书的表哥QQ视频聊天，表哥要我好好读书，比打电话还方便，又省钱。网络使“海内存知已，天涯若比邻”成了现实，它打破了时空界限，可以使人们快速、便捷地获取信息。
学生C 也站起来，说前几天我姑姑把自己点里的产品用数码相机派成照片放在网络上，给客人看，现在商贸城里很多人家都用网络做生意了。学生D没等C说完，腾的站起来不屑地说，我姐在淘宝网里给我买衣服，不用出门就能买衣服呢！
E同学说了自己知道的《网上求救》的故事……网络救了苏姗的命。网络真是太神奇了。
我也情不自禁的说：“老师的很多培训都采用了远程教育培训，我不用去学校就可以利用电脑听课学习了。”
“网络上看电影，听音乐，可以放松身心，不用买碟片，是不是？”F同学在位子上大声的说，“网络新闻比电视、报纸新闻来得及时、全面，足不出户就能快速、全面地了解天下大事。上次东阳那边的什么事都是电脑上先发的！”
的确网络使世界变小了，它打破了时空的界限，缩短了人与人之间的距离，如今的世界变成了“地球村”，人们的生活和工作变得更加便捷。
用“网络”来工作，学习，那么“网络”就是一把亮剑，而有人却用它来挣黑钱，“找乐子”，那么“网络”就是一把利剑。
（二）网络是把利剑
学生A、无节制地上网，对视力会造成很大影响，严重的可以成“暴盲”。
學生B、上网浏览一些色情、暴力等一些不健康的信息，影响我们的健康成长。有的同学还学会了网络游戏里的暴力行为，动不动就打人。
学生C、电脑的辐射也很大，长时间接受电脑辐射，会伤害到我们的身体。
学生D、长时间玩电脑游戏，渐渐地就会着迷，无心用功学习，玩物丧志，耽误了自己的美好前程。我就看到遗篇报道说《南京少年猝死游戏屏幕前》的真实故事，我很震惊，替少年感到惋惜。
学生E 最近报纸上说一个父亲为戒掉孩子的网隐花了150万还没成功……这样下去他的家一定会破产的。
学生F网络上还经常有骗人的广告……
孩子们畅所欲言，把自己收集的事列像竹筒倒豆子一样，孩子们听的目瞪口呆。我称热打铁引导学生：“是啊，面对“虚拟世界”应该懂得“取之精华，去之糟粕”，把重心放在增长才干，知识上。大千世界，无奇不有。对于我们而言，网络犹如一个支点。当今社会，网络递升为一个不可货缺的交流工具。它在各个方面都担当着重要的角色。因有了它，人们可以在短短几秒之内，与千里之外的好友畅所欲谈；因有了它，人们不必大费周章地寻找知识信息；也正因为有了它，生活变得丰富多彩。利用网络，我们掌握了来自世界各地的信息，这无疑是伸向大自然的信息窗。通过这个窗口，我们便可深知，天外有天，人外有人！对于我们青少年，这无疑是莫大的粮仓啊！网络给人们带来了新奇、方便，令人们创造的许多财富，但事物总是双面性的，网络就像一把双刃剑，既给人们带来了福利，也给人们带来了危害。“网络游戏”，“网上受骗”是屡见不鲜的案例，对于正处于懵懵懂懂年龄的同学们而言，网络像个可怕的老虎口！那么我们如何使用它，保护自己？请同学们下周的班队活动课交流好吗？”
三、拒绝沉迷
孩子们有了前面课的铺垫，兴趣都调动起来了，想尽办法利用各个途径收集，总结合理上网的建议。一周后，同学们把自己准备的建议一一亮相。有的说一学习为重，全身心的学习；有的说严格控制上网时间，和父母签定上网时间协议；有的说我们班建立健康上网QQ群，班上同学互相监督；有的说以后不进网吧；有的说向全校师生发放“拒绝沉迷健康上网”倡议书；有的说我们来个“健康上网，我在行动”的签名活动；有的同学说把我收集的网络危害故事写成文章，做成画，编制成手抄报粘贴在宣传窗内……办法五花八门，让我不敢小瞧他们，我真为他们骄傲。几天后，同学们亲自写的文章和画的画展示在宣传窗内，全校师生看了深受启发，都意识到沉迷上网的弊端。很多班主任都说班上几个酷爱上网的小淘气，都有明显的改变。
四、远离网隐
人类社会进入20世纪以后，科学技术的发展速度越来越快，信息与物质、能量一样重要，共同构成人类生存的社会发展的基本要素。人们甚至把今天的社会称为信息社会。网络作为一种交流工具，它在各个方面都担当着重要的角色，要我们完全不接触网络是不可能的。我们可以正确利用网络，取长补短，取利弃弊。作为小学生的我们，一定不要沉迷于网络之中，虽然网络千奇百怪，但你若不认真、慎重使用，就有可能误入歧途。倘若你身陷网隐之中无法自拔，下面几招你不妨试一试：
1、必须有坚定的信念来抑制自己，不去上网。只要你意志坚定，克服
自己的网隐，相信很快就会戒掉网隐。
2、 你也可以设身处地的想一想，当你上网时，你父母的感受如何，你扮演父母，想想你的孩子上网又感想如何。这样可以增强你对父母的理解就也不会再去上网了。
3、 把对网络的兴趣转移到别的有益身心的活动。让自己喜欢上这个活动。这样就不会再去想上网的事。
4、 求助于老师、父母或同学，希望他们能帮忙改掉自身的网隐，制定一些计划，来约束自己的行动。让他们帮助自己戒掉网隐。
5、在生活中应合理地、平衡地使用因特网，上网少一点，与家人和朋
友多交流一点。
7、每天做做体育运动，例如打篮球，跳绳，踢毽子，跳皮筋，跳方格等。
8、向积极榜样学习，激励自己远离网瘾。
“ 水，能载舟，亦能覆舟。”而如今，青少年的网络安全问题，已成为影响国家兴盛、社会安定、学校教育、家庭和谐的隐患，真希望能将“电子海洛因”“e网打尽”，更希望我们所有的青少年朋友，能对网络有清醒的认识，在头脑中建起一道安全的“防火墙”！让我们撕去网络成瘾的标签！