【摘 要】
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随着夏天的到来,各种“夏日综合症”渐渐露出苗头:暑热邪盛,人体容易心火旺;岭南地区湿气重,困倦、周身不适的症状随之而来;气温居高不下,胃口差,让人提不起劲……rn营养专家
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随着夏天的到来,各种“夏日综合症”渐渐露出苗头:暑热邪盛,人体容易心火旺;岭南地区湿气重,困倦、周身不适的症状随之而来;气温居高不下,胃口差,让人提不起劲……rn营养专家表示,许多夏季常见的健康小问题都与这个季节的特点有关,赶跑“夏日综合征”并不难,从日常饮食中适当调整,能够助你更好地度过炎热苦夏.rn暑气重,心火盛,易上火rn应对关键:清毒降暑rn中医理论中有“六淫”之说,风、寒、暑、湿、燥、火,这是致病的6大因素.
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