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为了使学生迅速掌握双手正面投掷实心球的方法,作者通过实践,运用投掷技术原理进行较为科学的训练(不但要具有很好的速度、力量,还要具有较好的技术和柔韧素质),从而达到了优化体育教学的目的.
原地双手头上掷实心球的有效训练方法
【摘 要】
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为了使学生迅速掌握双手正面投掷实心球的方法,作者通过实践,运用投掷技术原理进行较为科学的训练(不但要具有很好的速度、力量,还要具有较好的技术和柔韧素质),从而达到了优
【机 构】
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安阳市师院附中体育组,河南,安阳,455000
【出 处】
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东京文学
【发表日期】
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2004年期
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