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入秋有些水果煮着吃
入秋有些水果煮着吃
来源 :家庭健康:医学科普 | 被引量 : 0次 | 上传用户:shion31208
【摘 要】
:
秋季天气转凉,生吃水果时,肚子总容易“闹情绪”,不妨试试把水果煮着吃。相比生吃,煮食虽然损失了一些不耐热的维生素,但能养胃润燥,增加了其他一些食疗功效。
【作 者】
:
景先
【出 处】
:
家庭健康:医学科普
【发表日期】
:
2016年9期
【关键词】
:
水果
食疗功效
维生素
生吃
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秋季天气转凉,生吃水果时,肚子总容易“闹情绪”,不妨试试把水果煮着吃。相比生吃,煮食虽然损失了一些不耐热的维生素,但能养胃润燥,增加了其他一些食疗功效。
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