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一项新研究发现,赤脚跑步比穿鞋跑步更有益健康。美国哈佛大学的艾琳达维斯博士一直从事赤脚跑步和尽量少穿鞋袜的跑步研究。后者所指的是种模拟赤脚的薄底运动鞋,外形类似手套，脚趾自然分开。但是鞋底更薄。
赤脚跑步更健康
【摘 要】
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一项新研究发现,赤脚跑步比穿鞋跑步更有益健康。美国哈佛大学的艾琳达维斯博士一直从事赤脚跑步和尽量少穿鞋袜的跑步研究。后者所指的是种模拟赤脚的薄底运动鞋,外形类似手
【出 处】
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家庭医药(快乐养生)
【发表日期】
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2011年7期
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