小档案
　　苏叔阳：当代作家、剧作家、评论家。１９６０年毕业于中国人民大学中共党史系，任教于中国人民大学、北京师范学院、北京中医学院。１９７８年任北京电影制片厂编剧，１９７９年后任中国作家协会理事、中国电影家协会理事、中国电影家协会副主席，２００３年年底任中国电影家协会顾问。
　　在北京方庄一栋普通的居民楼里，住着一位不同寻常的人——苏叔阳。一个冬日的下午，我来到苏叔阳老师家中。他的客厅简洁、淡雅，给人一种舒适、温馨的感觉。墙上一帧帧书画的点缀，又使屋中平添了几许书香与生气。“天将降大任于斯人也”、“我观人间事，无如醉中真”两幅格言特别抢眼。
　　苏叔阳头发花白，面色红润，眼神中透出一股精明和执著。乐观开朗的性格，谈笑风生的举止，让人感到亲切的同时，还领略到那份豪爽和坦诚。
　　当谈到养生之道时，苏叔阳说，我的养生还称不上“道”，只是一些个人的生活习惯、兴趣爱好与身体健康有直接的联系。苏叔阳酷爱书法，早在上学时他就对“真草隶篆”情有独钟，“文化大革命”中又着实下了一番工夫。
　　如今，稍有闲暇便陶醉于水墨天地，尽情挥毫泼墨。苏叔阳深有体会地说，练习书法是最好的健身活动，写字时要进入意境，必须清心寡欲，排除杂念，万般情绪凝注笔端，亦张亦弛，或收或放，有时达到随心所欲的地步，顿感神清气爽，一种洗尽铅华如沐春风的惬意与畅快油然而生。他接着说，书法与太极拳有异曲同工之妙，可以怡情养性，使各种不良情绪和失衡的心理得到恢复和平衡，让大脑得到积极的休息。每当倾情于笔墨之中，犹如进入宠辱皆忘、名利全无的极乐境界。与众不同的是，他左手也能写字，而写出的字与右手写的并无异样。他告诉我，最初用左手写字，是因右臂得了肩周炎不得已而为之，没想到能坚持到今天，更没想到还能练出点模样来。他谦逊地说他的字还欠火候，属无章无法的“自由体”。但细观之，却是独辟蹊径，且功力不凡。楷体注入行书，行中偶亦章草，自成一体，浑然天成。其字迹遒劲秀雅、骨力挺拔，洒脱而不轻浮，严谨而不呆板，飘逸遒劲，妙趣横生。正由于此，登门求字者不断。他笑说，以字交友，不亦乐乎。而交友正是他健身的另一个项目。
　　苏叔阳交的朋友不仅多而且广，在文艺界更是不乏其人。原因是他喜欢曲艺。早年，他是中国人民大学舞蹈队的队员，还是曲艺演员，他的相声、快板书都参加过大学生比赛。他说，身体健康的首要条件是健康的心理，而心理调节与人际交往有密切的联系，广交朋友，对保持乐观的心态无疑是一剂“灵丹妙药”。在苏叔阳看来，人是一个群体，本应和睦相处、相互关爱。他特别强调，交友一定要真诚，与人为善、宽容待人，友谊才能持久，交友的过程就是品德修养逐步完善与升华的过程。身处逆境，向朋友一吐衷肠；顺境时，同朋友共享欢乐；与朋友心之交流，可以从中得到抚慰和温暖，支持和鼓励；通过切磋还可以开阔视野，增长知识。高尚的友情更能让人感受到一种助人与被助的欢欣与慰藉，感受到一种受人尊重的真情。
　　充实、多彩的生活给苏叔阳带来了无限欢乐，他经常参加社会活动，再加上写作、书法和交友，虽然忙些，却过得有滋有味。苏叔阳说，从表面看是几个方面，其实，它们之间是有内在联系的，相互促进，相互补充。通过社会活动可以结识更多的朋友。朋友多了，自然活动就更多。写文章累了就练练书法，可以换换脑筋，是休息，也是锻炼。这样的生活方式对自己，对他人，对社会都有好处，何乐而不为呢？
　　临行时，我对苏老师说，可以说您的养生之道就是以书法交友，从而使自己的生活更加充实，更加丰富多彩。他说，是这样，书法练艺，交友修德，这是在以艺德健身。说这话时，笑容洋溢在他的脸上……
　　据《益寿文摘》