她曾以总分588分——黑龙江省语文单科状元的成绩，考入大连理工大学的通信工程专业。
　　她曾经师从名模，有着四年的业余模特生涯。
　　她曾经是一家图书公司的市场营销主管，一度成为公司的主要经济支柱。
　　她曾经做过模特经纪人，一个人带领二十几号模特，为她们安排各种商业演出……
　　明明是为了缓解压力而学习的瑜珈，却让她放弃了小有成绩的事业……她的名字叫刘敏，是一位职业瑜珈培训导师。
　　
　　我的生活很“忽然”
　　
　　174cm的身高，55公斤的体重，长发，化淡淡的妆。大大的耳环，大大的手袋，肥肥的裤子……看似随意搭配的服饰，带着浓浓的时尚韵味，即使走在街上，刘敏也是那种能吸引人眼球的美女。
　　刘敏说：上中学那会儿，自己是个典型的假小子，齐耳的短发，整天穿着学校的校服，戴一千度的近视镜。那时候的自己，真的不知道天是什么颜色的，只是想好好学习，再好好学习，然后考上好大学，学热门的专业。
　　高考那年，自己真的如愿了。不但考上了重点大学，语文成绩还是当年黑龙江省的单科状元。迈进大学的第一天，站在镜子前，看着里面的那只丑小丫，刘敏忽然就告诉自己，不要再是这个样子，要做个美丽的自己。于是，她拿着妈妈给的第一个月的伙食费配了一副隐型眼镜。
　　那天以后，这个学理科的小女生，业余时间就是“不务正业”地打扮自己。又是忽然一天，在一家服装店的镜子前，欣赏自己新衣服的刘敏，被当时国内一位小有名气的模特看中，把她收在门下，大学四年里，她利用业余时间从事模特行业。
　　2002年，大四毕业的时候，因为想去北京发展，刘敏放弃了所学习的专业，到一家图书公司做市场营销。2003年，非典前期，她被公司派到西安，负责西南、西北市场。她说，自己清楚地记得2003年4月10日，相关部门宣布非典警戒开始，前一天还是人头攒动的陕西国际会展中心里的图书展会上，一下子就变得空荡荡。
　　恐慌就这样忽然进驻了她的心里。刘敏开始变得易怒、多疑，不停地批评自己所带领的团队里其他成员，不停地指责他们。
　　回到北京总公司的时候，刘敏仍然整天神经兮兮，无论老板批评谁，她都认为是在批评自己。一次，老板在总结地区营销业绩的会上，本来是要表扬刘敏负责地区的销售业绩，却被刘敏理解成是老板在变相批评自己，会后，一肚子怒火的她去找老板理论。把老板弄的一头雾水，也正是这个原因，老板发现了刘敏的症结，通过朋友的介绍，为刘敏找到了一位瑜珈修行师傅，希望她能通过瑜珈放松下来。
　　
　　解读生活，我很“释然”
　　
　　在跟着师傅两个半月全封闭式的瑜珈修行结束的时候，刘敏从师傅家的别墅里走出的一刹那，她发现自己学会了思考。她发现自己能够认真的看待自己。
　　刘敏试着分析了自己过去的生活状态，小时候，考大学是自己的理想，学好专业是自己的理想。而那些不过是社会、家庭、学校强加给自己的。上了大学，以为漂亮、光鲜就是自己该过的生活，所以选择了模特行业，直到后来从事模特经纪人这个行业，才发现其实那种生活跟本不是自己想要的。而自己究竟想要什么，自己的生活该是什么样子，从来就没有认真地思考过。
　　是瑜珈让刘敏体会到了身心的平衡状态，让她把眼光从这个永远应接不暇的世界中，收回到自己的身上。她也愿意带领更多的人，去体会关注自身所带来的身心愉悦。所以，她选择做了一名瑜珈培训导师。
　　
　　《花刊》暖心提示：瑜珈包括着很丰富的内容，我们所接触到的体位法的练习，呼吸的调整，饮食的调整，养生等等都只是它的一个部分……而瑜珈倡导的身心灵平衡的生活就是关注自身，用心体会自我。