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单板U型场地滑雪运动员动作完成的准确性是比赛中影响裁判员打分的关键环节。分析运动员动在高速、腾空条件下作完成动作的机理，认为动态下的技术动作完成过程是运动员生理、心理对竞赛高负荷的适应，是技术行为程序与心理活动指向相互影响共同作用于动作完成的结果，即由身体姿势、呼吸节奏、时空意识三方面所构成的单板U型场地滑雪运动员技术动作完成的动态性系统。基于此，提出了单板U型场地滑雪运动员“调姿、调息、调意”的系统化训练体系，使运动员在超越竞赛难度的训练情景中建立正确的动作完成认知和思维模式，不断提高运动员动作完成的准