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本文通过对我校运动员李凯同学100米跑训练的实践研究,认识到要抓好中学生的短跑训练成绩应从以下几个方面来进行探讨。首先,从基本技术入手,对学生的技术动作加以规范,在此基础上抓好速度和爆发力训练,同时加强学生的心理素质训练。
对初中男子100米短期训练的研究
【摘 要】
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本文通过对我校运动员李凯同学100米跑训练的实践研究,认识到要抓好中学生的短跑训练成绩应从以下几个方面来进行探讨。首先,从基本技术入手,对学生的技术动作加以规范,在此
【机 构】
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苏州市相城区阳澄湖中学,
【出 处】
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才智
【发表日期】
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2012年15期
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