【摘 要】
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人际交往是提高社会适应能力和促进人格发展的重要途径。大学阶段正处于个体自我意识迅猛发展的时期,大学生非常渴望与人交往,但其现实的人际交往状况却并不乐观。如何帮助大
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人际交往是提高社会适应能力和促进人格发展的重要途径。大学阶段正处于个体自我意识迅猛发展的时期,大学生非常渴望与人交往,但其现实的人际交往状况却并不乐观。如何帮助大学生更好地应对日常生活中的社交问题,保持良好的心理健康状态,己经是摆在高校心理健康工作人员面前的重要问题。本文从社交焦虑的含义谈起,梳理大学生社交焦虑的原因,并探索有效的应对大学生社交焦虑的方法。
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